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Minha dieta de laticínios


Kefir vs Camembert Queijo calorias


Camembert Queijo vs Kefir calorias


Calorias

Calorias em 1 copo
168,00 kcal  
28
240,00 kcal  
40

Calorias
41,00 kcal  
99+
300,00 kcal  
40

Calorias em 1 colher de sopa
20,00 kcal  
15
57,00 kcal  
31

Calorias em 1 oz
41,00 kcal  
18
85,00 kcal  
39

Calorias dentro 1 fatia do
41,00 kcal  
5
85,00 kcal  
21

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
3,79 g  
99+
19,80 g  
29

Carboidratos
4,48 g  
99+
0,46 g  
99+

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Açucar
4,61 g  
99+
0,46 g  
7

Gorduras
0,93 g  
7
24,26 g  
99+

Teor de matéria gorda
3 %  
3
23 %  
20

Gordura saturada
0,66 g  
7
15,23 g  
99+

Gordura trans
0,04 g  
1
0,20 g  
3

Gordura poliinsaturada
0,05 g  
99+
0,72 g  
37

Gordura monoinsaturada
0,31 g  
99+
7,02 g  
38

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