Cacik vs Queijo azul
Calorias
calorias em 1 pat
não disponível
não disponível
Calorias por 100g
47,00 kcal
99+
353,00 kcal
30
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível
não disponível
Calorias em 1 xícara
não disponível
não disponível
Calorias em 1 vara
não disponível
não disponível
De servir tamanho
100
100
Proteínas
2,00 g
99+
21,40 g
25
Carboidratos
14,94 g
29
2,34 g
99+
Fibra
0,00 g
15
0,00 g
15
Açucar
9,78 g
99+
0,50 g
9
Gorduras
4,95 g
33
28,74 g
99+
Gordura saturada
1,40 g
10
18,67 g
99+
Gordura trans
0,00 g
não disponível
Gordura poliinsaturada
0,52 g
99+
0,80 g
32
Gordura monoinsaturada
2,83 g
99+
7,78 g
31
Nutrição
De servir tamanho
100
100
Colesterol
5,00 mg
99+
2,50 mg
99+
Vitaminas
Vitamina A
33,00 IU
99+
721,00 IU
25
Vitamina B1 (tiamina)
0,07 mg
12
0,03 mg
28
Vitamina B2 (riboflavina)
0,24 mg
34
0,38 mg
17
Vitamina B3 (niacina)
0,25 mg
17
1,02 mg
6
Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg
99+
1,50 mg
1
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
4,00 ug
37
36,00 ug
10
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,44 µg
34
1,22 µg
17
Vitamina C (ácido ascórbico)
3,00 mg
6
0,00 mg
29
Vitamina D
29,00 IU
13
21,00 IU
21
Vitamina D(D2+D3)
0,70 µg
9
0,50 µg
12
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,08 mg
36
0,25 mg
24
Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg
27
2,40 µg
12
Minerais
Cálcio
157,00 mg
99+
528,00 mg
22
Ferro
1,00 mg
13
0,31 mg
36
Magnésio
0,00 mg
99+
23,00 mg
21
Fósforo
126,00 mg
99+
387,00 mg
24
Potássio
108,00 mg
99+
256,00 mg
19
Sódio
347,00 mg
31
1 146,00 mg
8
Zinco
1,00 mg
33
2,66 mg
20
Outro
Agua
89,02 g
42,41 g
Cafeína
0,00 g
0,00 g
Benefícios
Benefícios para a saúde
Aids em gut aliviando, problemas gastrointestinais e digestão
Aids sistema nervoso
Outros benefícios gerais
iogurte é rico em cálcio, fósforo e vitamina b
presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
aplicá-lo sobre a pele pode ajudar a aliviar a dor da queimadura
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele
Cuidado capilar
excelente condicionador de cabelo
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo
Importância nutricional e usos
Usos
NA
usada para fazer curativos e coberturas sobre hambúrgueres e saladas
Importância nutricional
boa fonte de cálcio, rica em fósforo
contém boa quantidade de vitaminas, contém altos níveis de gordura, contém magnésio, boa fonte de cálcio, boa fonte de calorias, boa fonte de potássio, boa fonte de proteína
Alergia
Cacik e Queijo azul Sintomas de alergia
não disponível
diarréia, rouquidão da garganta causando dificuldade em engolir, Tinhoso erupções, congestão nasal, não disponível, ataques tosse persistente, nariz escorrendo ou entupido, inchaço da garganta, vómitos, marejados olhos, pieira
O que é
O que é
É um prato de iogurte temperado, tensa ou diluído, comido ao longo dos antigos países otomanos. É semelhante ao tarator em cozinha dos Balcãs.
queijo azul é uma classificação geral de queijo que têm culturas do fungo Penicillium acrescentou, de modo que o produto final é manchado veado com blue
Cor
não disponível
não disponível
Cacik e Queijo azul Sabor
azedar
salgado, afiado, Tangy
Cacik e Queijo azul Aroma
fresco, cheiro azedo
cheiro azedo, Forte
Vegetariano
sim
não
Procedência
Turkey
Europa, França
Como fazer
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
1 colher de sopa de azeite, 3 dentes de alho, 3 pepinos, hortelã, iogurte
sal queijo, cultura fermento lático, leite, bactérias penicillium roqueforti
Fermentação agente
não aplicável
molde glaucum penicillium, molde roqueforti penicillium
Coisas que você precisa
tigela
2 tigelas, Molho panela, Stirrer
Tempo duração
Preparação Tempo
15- 20 minutos
15- 20 minutos
tempo de cozimento
NA
20
Tempo de envelhecimento
não disponível
não disponível
Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
39,20 °F
19
39,20 °F
19
Validade
1 dia
3-4 semanas
