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Minha dieta de laticínios


Queijo azul vs Queijo gouda calorias


Queijo gouda vs Queijo azul calorias


Calorias

Calorias por 100g
353,00 kcal   
30
356,00 kcal   
29

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
101,00 kcal   
14

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
21,40 g   
25
24,94 g   
13

Carboidratos
2,34 g   
99+
2,22 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
0,50 g   
9
2,22 g   
22

Gorduras
28,74 g   
99+
27,44 g   
99+

Gordura saturada
18,67 g   
99+
17,61 g   
99+

Gordura poliinsaturada
0,80 g   
32
0,66 g   
99+

Gordura monoinsaturada
7,78 g   
31
7,75 g   
32

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