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Minha dieta de laticínios


Queijo Limburger fatos



Calorias

Calorias em 1 copo
438,00 kcal 67

Calorias
327,00 kcal 37

Calorias em 1 colher de sopa
16,00 kcal 12

Calorias em 1 oz
93,00 kcal 41

Calorias dentro 1 fatia do
59,00 kcal 13

De servir tamanho
100

Proteínas
20,05 g 28

Carboidratos
0,49 g 88

Fibra
0,00 g 16

Açucar
0,49 g 9

Gorduras
27,25 g 63

Teor de matéria gorda
42 % 32

Gordura saturada
16,75 g 60

Gordura trans
0,00 g

Gordura poliinsaturada
0,50 g 47

Gordura monoinsaturada
8,61 g 23

Nutrição

De servir tamanho
100

Colesterol
0,00 mg 67

Vitaminas

Vitamina A
1 155,00 IU 4

Vitamina B1 (tiamina)
0,08 mg 11

Vitamina B2 (riboflavina)
0,50 mg 8

Vitamina B3 (niacina)
0,16 mg 35

Vitamina B6 (piridoxina)
0,09 mg 18

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
58,00 ug 6

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,04 µg 22

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg 38

Vitamina D
20,00 IU 26

Vitamina D(D2+D3)
0,50 µg 13

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,23 mg 34

Vitamina K (filoquinona)
2,30 µg 15

Minerais

Cálcio
497,00 mg 24

Ferro
0,13 mg 49

Magnésio
21,00 mg 26

Fósforo
393,00 mg 22

Potássio
128,00 mg 58

Sódio
800,00 mg 13

Zinco
2,10 mg 28

Outro

Agua
48,42 g 62

Cafeína
0,00 g

Benefícios

Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B

Outros benefícios gerais
estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante

Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade

Importância nutricional e usos

Usos
-

Importância nutricional
boa fonte de proteínas, boa fonte de cálcio

Alergia

Sintomas de alergia
-

O que é

O que é
Limburger é um leite de vaca, queijo macio semi, com uma casca lavada.

Cor
Palha

Sabor
gramíneo, brando, mushroomy

Aroma
cheiro azedo

Vegetariano
não

Procedência
Bélgica, Alemanha, países Baixos

Como fazer

De servir tamanho
100

Ingredientes
Salmoura solução, cloreto de cálcio, coalho líquido, leite de vaca pasteurizado, arranque termofilo

Fermentação agente
lençóis Brevibacterium

Coisas que você precisa
prensa de queijo, escumilha, recipiente, Knife, drenando mat, pressione, Stirrer

Tempo duração

Preparação Tempo
15- 20 minutos

tempo de cozimento
-

Tempo de envelhecimento
3 meses

Vida de armazenamento e prateleira

Refrigeração temperatura
383,00 °F 1

Validade
2- 3 semanas

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