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Basundi vs Queso roquefort Nutrición

Basundi
Queso roquefort
Queso roquefort vs Basundi Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100   
100   
Colesterol
26,00 mg   
40
90,00 mg   
17
Vitaminas
  
  
Vitamina A
66,00 IU   
99+
1.047,00 IU   
11
Vitamina B1 (tiamina)
0,11 mg   
10
0,04 mg   
23
Vitamina B2 (riboflavina)
0,10 mg   
99+
0,59 mg   
6
Vitamina B3 (niacina)
0,52 mg   
12
0,73 mg   
10
Vitamina B6 (piridoxina)
0,18 mg   
12
0,12 mg   
13
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
5,40 µg   
35
49,00 µg   
8
Vitamina B12 (cobalamina)
0,00 µg   
99+
0,64 µg   
27
Vitamina C (ácido ascórbico)
3,00 mg   
6
0,00 mg   
29
Vitamina D
195,00 IU   
2
no disponible   
Vitamina E (alfa-tocoferol)
4,68 mg   
3
no disponible   
Minerales
  
  
Calcio
473,00 mg   
26
662,00 mg   
18
Hierro
0,95 mg   
14
0,56 mg   
24
Magnesio
3,63 mg   
99+
30,00 mg   
14
Phosphorus
105,00 mg   
99+
392,00 mg   
23
Potasio
231,10 mg   
23
91,00 mg   
99+
Sodio
167,20 mg   
99+
1.809,00 mg   
3
Zinc
0,45 mg   
99+
2,08 mg   
27
Otro
  
  
Agua
no disponible   
39,38 gramo   
Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   
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