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Queso roquefort vs Gjetost Queso Nutrición


Gjetost Queso vs Queso roquefort Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
90,00 mg   
17
94,00 mg   
14

Vitaminas
  
  

Vitamina A
1.047,00 IU   
11
1.113,00 IU   
6

Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
23
0,32 mg   
5

Vitamina B2 (riboflavina)
0,59 mg   
6
1,38 mg   
3

Vitamina B3 (niacina)
0,73 mg   
10
0,81 mg   
9

Vitamina B6 (piridoxina)
0,12 mg   
13
0,27 mg   
7

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
49,00 µg   
8
5,00 µg   
36

Vitamina B12 (cobalamina)
0,64 µg   
27
2,42 µg   
5

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
no disponible   
0,00 IU   
39

Vitamina D (D2+D3)
no disponible   
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
no disponible   
0,00 mg   
99+

Vitamina K (filoquinona)
no disponible   
0,00 µg   
27

Minerales
  
  

Calcio
662,00 mg   
18
0,52 mg   
99+

Hierro
0,56 mg   
24
70,00 mg   
1

Magnesio
30,00 mg   
14
444,00 mg   
1

Phosphorus
392,00 mg   
23
1.409,00 mg   
1

Potasio
91,00 mg   
99+
600,00 mg   
5

Sodio
1.809,00 mg   
3
1,14 mg   
99+

Zinc
2,08 mg   
27
0,00 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
39,38 gramo   
13,44 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

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