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mi dieta láctea


Leche de vaca Nutrición



Nutrición

Servicio tamaño
100

Colesterol
14,00 mg 50

Vitaminas

Vitamina A
153,33 IU 56

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg 36

Vitamina B2 (riboflavina)
0,11 mg 66

Vitamina B3 (niacina)
0,04 mg 65

Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg 51

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
5,00 µg 41

Vitamina B12 (cobalamina)
0,36 µg 44

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,90 mg 26

Vitamina D
51,00 IU 6

Vitamina D (D2+D3)
1,30 µg 5

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,08 mg 45

Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg 29

Minerales

Calcio
101,00 mg 70

Hierro
0,05 mg 58

Magnesio
10,00 mg 44

Phosphorus
86,00 mg 68

Potasio
253,00 mg 23

Sodio
3,00 mg 83

Zinc
0,38 mg 59

Otro

Agua
87,80 gramo 16

Cafeína
0,00 gramo

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