Huis
×

Qurut
Qurut

Kefir
Kefir



ADD
Compare
X
Qurut
X
Kefir

Qurut Vs Kefir

Add ⊕
1 Calorieën
1.1 calorieën
semifreddo Feit..
886,00 kcal
Rank: 2 (Overall)
41,00 kcal
Rank: 92 (Overall)
Organic Milk Feiten
ADD ⊕
1.2 Calorieën In 1 Cup
Boter Feiten
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall)
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall)
Yak Butter Feiten
ADD ⊕
1.3 Calorieën In 1 eetlepel
Boter Feiten
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall)
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall)
Slagroom Feiten
ADD ⊕
1.4 Calorieën In 1 Oz
Boter Feiten
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall)
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall)
paneer Feiten
ADD ⊕
1.5 Calorieën In 1 sneetje
MURSIK Feiten
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall)
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall)
paneer Feiten
ADD ⊕
1.6 serving Size
100
100
1.7 eiwitten
Boter Feiten
8,00 G
Rank: 46 (Overall)
3,79 G
Rank: 64 (Overall)
Verdampte melk Feiten
ADD ⊕
1.8 Koolhydraten
dadiah Feiten
28,00 G
Rank: 13 (Overall)
4,48 G
Rank: 52 (Overall)
Cacaoboter Feiten
ADD ⊕
1.8.1 Vezel
Amandelboter Fe..
0,00 G
Rank: 15 (Overall)
0,00 G
Rank: 15 (Overall)
Melk Feiten
ADD ⊕
1.8.2 Suiker
Karamel Feiten
8,00 G
Rank: 54 (Overall)
4,61 G
Rank: 41 (Overall)
Zwitserse kaas Feiten
ADD ⊕
1.9 Fats
dadiah Feiten
80,00 G
Rank: 92 (Overall)
0,93 G
Rank: 7 (Overall)
Yakult Feiten
ADD ⊕
1.9.1 Vetgehalte
Amandelboter Fe..
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall)
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall)
paneer Feiten
ADD ⊕
1.9.2 Verzadigd vet
dadiah Feiten
12,00 G
Rank: 50 (Overall)
0,66 G
Rank: 7 (Overall)
Amasi Feiten
ADD ⊕
1.9.3 Trans vet
Port Salut De C..
0,00 G
Rank: N/A (Overall)
0,04 G
Rank: 1 (Overall)
Melk Feiten
ADD ⊕
1.9.4 Meervoudig onverzadigd vet
Qurut Feiten
48,00 G
Rank: 1 (Overall)
0,05 G
Rank: 66 (Overall)
paneer Feiten
ADD ⊕
1.9.5 Enkelvoudig onverzadigd vet
Cacaoboter Feit..
20,00 G
Rank: 7 (Overall)
0,31 G
Rank: 74 (Overall)
Zincica Feiten
ADD ⊕
2 Voeding
2.1 serving Size
100
100
2.2 cholesterol
dadiah Feiten
45,00 mg
Rank: 30 (Overall)
5,00 mg
Rank: 55 (Overall)
Roomkaas Feiten
ADD ⊕
2.3 vitaminen
2.3.1 vitamine A
Boter Feiten
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall)
569,00 IU
Rank: 32 (Overall)
Pindakaas Feiten
ADD ⊕
2.3.2 Vitamine B1 (thiamine)
Karamel Feiten
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall)
0,03 mg
Rank: 27 (Overall)
paneer Feiten
ADD ⊕
2.3.3 Vitamine B2 (riboflavine)
wei-eiwit Feiten
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall)
0,14 mg
Rank: 57 (Overall)
Cacaoboter Feiten
ADD ⊕
2.3.4 Vitamine B3 (niacine)
Pindakaas Feiten
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall)
0,15 mg
Rank: 28 (Overall)
Cacaoboter Feiten
2.3.5 Vitamine B6 (pyridoxine)
Karamel Feiten
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall)
0,06 mg
Rank: 31 (Overall)
Slagroom Feiten
2.3.6 Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
Pindakaas Feiten
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall)
13,00 ug
Rank: 20 (Overall)
Cacaoboter Feiten
ADD ⊕
2.3.7 Vitamine B12 (cobalamine)
Melkpoeder Feit..
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall)
0,29 ug
Rank: 45 (Overall)
Pindakaas Feiten
ADD ⊕
2.3.8 Vitamine C (ascorbinezuur)
Aardbeienijs Fe..
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall)
0,20 mg
Rank: 27 (Overall)
Melk Feiten
ADD ⊕
2.3.9 Vitamine D
verwerkte Kaas ..
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall)
41,00 IU
Rank: 12 (Overall)
Yoghurt Feiten
ADD ⊕
2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)
verwerkte Kaas ..
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall)
1,00 ug
Rank: 7 (Overall)
Melk Feiten
ADD ⊕
2.3.11 Vitamine E (alfa- tocoferol)
Amandelboter Fe..
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall)
0,02 mg
Rank: 39 (Overall)
paneer Feiten
ADD ⊕
2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)
cashew Butter F..
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall)
0,10 ug
Rank: 26 (Overall)
Yoghurt Feiten
ADD ⊕
2.4 mineralen
2.4.1 Calcium
dadiah Feiten
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall)
130,00 mg
Rank: 52 (Overall)
Cacaoboter Feiten
ADD ⊕
2.4.2 Ijzer
Gjetost Cheese ..
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall)
0,04 mg
Rank: 57 (Overall)
paneer Feiten
ADD ⊕
2.4.3 Magnesium
Gjetost Cheese ..
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall)
12,00 mg
Rank: 35 (Overall)
Gelato Feiten
ADD ⊕
2.4.4 Fosfor
Gjetost Cheese ..
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall)
105,00 mg
Rank: 48 (Overall)
Gelato Feiten
ADD ⊕
2.4.5 Kalium
Melkpoeder Feit..
407,00 mg
Rank: 12 (Overall)
164,00 mg
Rank: 34 (Overall)
Gelato Feiten
ADD ⊕
2.4.6 Natrium
doogh Feiten
1.807,00 mg
Rank: 4 (Overall)
40,00 mg
Rank: 68 (Overall)
Cacaoboter Feiten
ADD ⊕
2.4.7 Zink
Yak Melk Feiten
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall)
0,46 mg
Rank: 45 (Overall)
Gelato Feiten
ADD ⊕
2.5 anders
2.5.1 Water
kamelenmelk Fei..
Niet beschikbaar
Rank: 100 (Overall)
90,07 G
Rank: 4 (Overall)
Cacaoboter Feiten
ADD ⊕
2.5.2 Cafeïne
Melk Feiten
0,00 G
Rank: N/A (Overall)
0,00 G
Rank: N/A (Overall)
Melk Feiten
3 Voordelen
3.1 Gezondheidsvoordelen
Onbekend
Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering, hoge verteerbaarheid, Beste voor gewichtsverlies
3.1.1 Andere algemene voordelen
Onbekend
Remedie tegen stress en angst, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Aanwezigheid van calcium, Ten behoeve van energie, ondersteunt Ontgiften
3.2 Hair and Beauty Voordelen
3.2.1 Huidsverzorging
Onbekend
Zorgt voor een gladdere huid
3.2.2 Haarverzorging
Onbekend
Versterkt haarwortels
3.3 Nutritional Belang en toepassingen
3.3.1 Bestedingen
Geen toepassingen gevonden
Kalmeert je voeten, Gebruikt als een zuigelingenvoeding in Rusland
3.3.2 Nutritional Belang
Onbekend
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron
3.4 Allergie
3.4.1 allergiesymptomen
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
4 Wat is
4.1 Wat is
soort kaas
Kefir is gefermenteerde melk gemaakt met behulp van kefir korrels bevatten benefiicial gist evenals probiotische bacteriën in de yoghurt.
4.1.1 Kleur
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
4.1.2 Smaak
Niet beschikbaar
Gistachtig
4.1.3 Aroma
Niet beschikbaar
Melkachtig
4.1.4 Vegetarisch
Niet beschikbaar
Ja
4.2 Oorsprong
Afghanistan, Centraal-Aziatische landen als Kazachstan, Kirgizië, Tadzjikistan, Iran, Zuidwesten Aziatische landen- Armenië, Azerbeidzjan, Georgië, Turkije, Tadzjikistan
regio Noordelijke Kaukasus
5 Hoe te Maken
5.1 serving Size
3
100
5.2 ingrediënten
Zout, Yoghurt
kefir zaden, Volle melk
5.2.1 vergisting Agent
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Dingen die je nodig hebt
houder
verpakkingsglas met deksel, kaasdoek, vergiet
5.4 Tijds duur
5.4.1 Voorbereidingstijd
paar dagen in de zon
10- 12 uur
5.4.2 Kooktijd
180
20
5.4.3 aging Tijd
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
5.5 Opslag en houdbaarheid
5.5.1 Refrigeration Temperature
Frozen Custard ..
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall)
99,00 ° F
Rank: 5 (Overall)
Bevroren yoghurt Feiten
ADD ⊕
5.5.2 Houdbaarheid
Rond 6 maanden
2- 3 weken
Let Others Know
×