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Qurut
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Kefir
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Qurut
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Kefir

Qurut vs Kefir

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1 Calorie
1.1 Calorie
Semifreddo Fatti
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▼
886,00 kcal
Rank: 2 (Overall)▶
41,00 kcal
Rank: 92 (Overall)▶
▲
Latte biologico Fatti
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.2 Calorie in 1 tazza
Burro Fatti
⊕
▶
▼
Non disponibile
Rank: N/A (Overall)▶
Non disponibile
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Burro di yak Fatti
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.3 Calorie in 1 cucchiaio
Burro Fatti
⊕
▶
▼
Non disponibile
Rank: N/A (Overall)▶
Non disponibile
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Panna montata Fatti
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.4 Calorie in 1 oz
Burro Fatti
⊕
▶
▼
Non disponibile
Rank: N/A (Overall)▶
Non disponibile
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Paneer Fatti
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.5 Calorie in 1 fetta Di
Mursik Fatti
⊕
▶
▼
Non disponibile
Rank: N/A (Overall)▶
Non disponibile
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Paneer Fatti
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.6 Servendo taglia
100
100
1.7 Proteine
Burro Fatti
⊕
▶
▼
8,00 g
Rank: 46 (Overall)▶
3,79 g
Rank: 64 (Overall)▶
▲
Latte evaporato Fatti
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.8 Carboidrati
Dadiah Fatti
⊕
▶
▼
28,00 g
Rank: 13 (Overall)▶
4,48 g
Rank: 52 (Overall)▶
▲
Burro di cacao Fatti
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.8.1 Fibra
Burro di mandor..
⊕
▶
▼
0,00 g
Rank: 15 (Overall)▶
0,00 g
Rank: 15 (Overall)▶
▲
Latte Fatti
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.8.2 Zucchero
Caramello Fatti
⊕
▶
▼
8,00 g
Rank: 54 (Overall)▶
4,61 g
Rank: 41 (Overall)▶
▲
Formaggio svizzero Fatti
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.9 grassi
Dadiah Fatti
⊕
▶
▼
80,00 g
Rank: 92 (Overall)▶
0,93 g
Rank: 7 (Overall)▶
▲
Yakult Fatti
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.9.1 Contenuto grasso
Burro di mandor..
⊕
▶
▼
Non disponibile
Rank: N/A (Overall)▶
Non disponibile
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Paneer Fatti
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.9.2 Grassi saturi
Dadiah Fatti
⊕
▶
▼
12,00 g
Rank: 50 (Overall)▶
0,66 g
Rank: 7 (Overall)▶
▲
Amasi Fatti
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.9.3 Grassi trans
Port de salut f..
⊕
▶
▼
0,00 g
Rank: N/A (Overall)▶
0,04 g
Rank: 1 (Overall)▶
▲
Latte Fatti
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.9.4 Grassi polinsaturi
Qurut Fatti
⊕
▶
▼
48,00 g
Rank: 1 (Overall)▶
0,05 g
Rank: 66 (Overall)▶
▲
Paneer Fatti
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.9.5 Grasso monoinsaturo
Burro di cacao ..
⊕
▶
▼
20,00 g
Rank: 7 (Overall)▶
0,31 g
Rank: 74 (Overall)▶
▲
Zincica Fatti
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2 Nutrizione
2.1 Servendo taglia
100
100
2.2 Colesterolo
Dadiah Fatti
⊕
▶
▼
45,00 mg
Rank: 30 (Overall)▶
5,00 mg
Rank: 55 (Overall)▶
▲
Crema Formaggio Fatti
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamina A
Burro Fatti
⊕
▶
▼
Non disponibile
Rank: N/A (Overall)▶
569,00 IU
Rank: 32 (Overall)▶
▲
Burro di arachidi Fatti
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.2 Vitamina B1 (Tiamina)
Caramello Fatti
⊕
▶
▼
Non disponibile
Rank: N/A (Overall)▶
0,03 mg
Rank: 27 (Overall)▶
▲
Paneer Fatti
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
Siero Proteina ..
⊕
▶
▼
Non disponibile
Rank: N/A (Overall)▶
0,14 mg
Rank: 57 (Overall)▶
▲
Burro di cacao Fatti
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.4 Vitamina B3 (Niacina)
Burro di arachi..
⊕
▶
▼
Non disponibile
Rank: N/A (Overall)▶
0,15 mg
Rank: 28 (Overall)▶
▲
Burro di cacao Fatti
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.5 Vitamina B6 (Piridossina)
Caramello Fatti
⊕
▶
▼
Non disponibile
Rank: N/A (Overall)▶
0,06 mg
Rank: 31 (Overall)▶
▲
Panna montata Fatti
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.6 Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
Burro di arachi..
⊕
▶
▼
Non disponibile
Rank: N/A (Overall)▶
13,00 µg
Rank: 20 (Overall)▶
▲
Burro di cacao Fatti
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
Latte in polver..
⊕
▶
▼
Non disponibile
Rank: N/A (Overall)▶
0,29 µg
Rank: 45 (Overall)▶
▲
Burro di arachidi Fatti
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.8 Vitamina C (Acido ascorbico)
Gelato alla fra..
⊕
▶
▼
Non disponibile
Rank: N/A (Overall)▶
0,20 mg
Rank: 27 (Overall)▶
▲
Latte Fatti
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.9 Vitamina D
Formaggio Proce..
⊕
▶
▼
Non disponibile
Rank: N/A (Overall)▶
41,00 IU
Rank: 12 (Overall)▶
▲
Yogurt Fatti
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
Formaggio Proce..
⊕
▶
▼
Non disponibile
Rank: N/A (Overall)▶
1,00 µg
Rank: 7 (Overall)▶
▲
Latte Fatti
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.11 Vitamina E (alfa tocoferolo)
Burro di mandor..
⊕
▶
▼
Non disponibile
Rank: N/A (Overall)▶
0,02 mg
Rank: 39 (Overall)▶
▲
Paneer Fatti
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.12 Vitamina K (fillochinone)
Burro anacardi ..
⊕
▶
▼
Non disponibile
Rank: N/A (Overall)▶
0,10 µg
Rank: 26 (Overall)▶
▲
Yogurt Fatti
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4 Minerali
2.4.1 Calcio
Dadiah Fatti
⊕
▶
▼
Non disponibile
Rank: N/A (Overall)▶
130,00 mg
Rank: 52 (Overall)▶
▲
Burro di cacao Fatti
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.2 Ferro
Gjetost formagg..
⊕
▶
▼
Non disponibile
Rank: N/A (Overall)▶
0,04 mg
Rank: 57 (Overall)▶
▲
Paneer Fatti
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.3 Magnesio
Gjetost formagg..
⊕
▶
▼
Non disponibile
Rank: N/A (Overall)▶
12,00 mg
Rank: 35 (Overall)▶
▲
Gelato Fatti
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.4 Fosforo
Gjetost formagg..
⊕
▶
▼
Non disponibile
Rank: N/A (Overall)▶
105,00 mg
Rank: 48 (Overall)▶
▲
Gelato Fatti
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.5 Potassio
Latte in polver..
⊕
▶
▼
407,00 mg
Rank: 12 (Overall)▶
164,00 mg
Rank: 34 (Overall)▶
▲
Gelato Fatti
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.6 Sodio
Doogh Fatti
⊕
▶
▼
1.807,00 mg
Rank: 4 (Overall)▶
40,00 mg
Rank: 68 (Overall)▶
▲
Burro di cacao Fatti
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.7 Zinco
Yak latte Fatti
⊕
▶
▼
Non disponibile
Rank: N/A (Overall)▶
0,46 mg
Rank: 45 (Overall)▶
▲
Gelato Fatti
⊕
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◀ ▶ ADD ⊕
2.5 Altro
2.5.1 Acqua
Latte di cammel..
⊕
▶
▼
Non disponibile
Rank: 100 (Overall)▶
90,07 g
Rank: 4 (Overall)▶
▲
Burro di cacao Fatti
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.5.2 Caffeina
Latte Fatti
⊕
▶
▼
0,00 g
Rank: N/A (Overall)▶
0,00 g
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Latte Fatti
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▶
3 Benefici
3.1 Benefici alla salute
Sconosciuto
AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione, alta digeribilità, migliore per la perdita di peso
3.1.1 Altri vantaggi generali
Sconosciuto
Rimedio per lo stress e l'ansia, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, presenza di calcio, fornisce energia, supporta la disintossicazione
3.2 Benefici per capelli e di bellezza
3.2.1 Cura della pelle
Sconosciuto
dà una pelle più liscia
3.2.2 Cura dei capelli
Sconosciuto
Rafforza le radici dei capelli
3.3 Importanza nutrizionale e Usi
3.3.1 Usi
Nessun usi trovato
Lenisce piedi, Usato come un alimento per lattanti in Russia
3.3.2 Importanza nutrizionale
Sconosciuto
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine
3.4 Allergia
3.4.1 Sintomi di allergia
Non disponibile
Non disponibile
4 Ciò che è
4.1 Ciò che è
sorta di formaggio
kefir viene fatto fermentare il latte realizzato utilizzando grani di kefir contenenti lievito benefiicial così come i batteri probiotici si trovano nello yogurt.
4.1.1 Colore
Non disponibile
Non disponibile
4.1.2 Sapore
Non disponibile
Simile a lievito
4.1.3 Aroma
Non disponibile
Latteo
4.1.4 Vegetariano
Non disponibile
sì
4.2 Origine
Afghanistan, paesi dell'Asia centrale come il Kazakistan, Kirghizistan, Tagikistan, Iran, Sud asiatico paesi-Armenia, Azerbaigian, Georgia, Turchia, tagikistan
regioni del Caucaso del Nord
5 Come rendere
5.1 Servendo taglia
3
100
5.2 Ingredienti
sale, Yogurt
semi di kefir, latte intero
5.2.1 Fermentazione agente
Non applicabile
Non applicabile
5.3 Cose di cui hai bisogno
Contenitore
Contenitore di vetro con coperchio, buratto, Strainer
5.4 Tempo Durata
5.4.1 Tempo di preparazione
pochi giorni in sole
10- 12 ore
5.4.2 Tempo di cottura
180
20
5.4.3 Tempo di invecchiamento
Non disponibile
Non disponibile
5.5 Conservazione e Durata di conservazione
5.5.1 Refrigerazione Temperatura
Frozen Custard ..
⊕
▶
▼
Non disponibile
Rank: N/A (Overall)▶
99,00 °F
Rank: 5 (Overall)▶
▲
Yogurt gelato Fatti
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
5.5.2 Durata di conservazione
Circa 6 mesi
2- 3 settimane

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