Calorieën In 1 Cup
110,00 kcal
Rank: 10 (Overall)
50
1927
👆🏻
calorieën
83,00 kcal
Rank: 72 (Overall)
0
904
👆🏻
Calorieën In 1 eetlepel
30,00 kcal
Rank: 21 (Overall)
2
133
👆🏻
Calorieën In 1 Oz
30,00 kcal
Rank: 12 (Overall)
10
717
👆🏻
Calorieën In 1 sneetje
59,00 kcal
Rank: 13 (Overall)
12.2
899
👆🏻
serving Size
100
eiwitten
3,05 G
Rank: 74 (Overall)
0
215
👆🏻
Koolhydraten
10,58 G
Rank: 34 (Overall)
0
205
👆🏻
Vezel
0,00 G
Rank: 16 (Overall)
0
10.3
👆🏻
Suiker
14,00 G
Rank: 63 (Overall)
0
54.08
👆🏻
Fats
3,29 G
Rank: 18 (Overall)
0.1
175
👆🏻
Vetgehalte
3 %
Rank: 3 (Overall)
0
100
👆🏻
Verzadigd vet
1,00 G
Rank: 9 (Overall)
0
67
👆🏻
Trans vet
0,00 G
0
162
👆🏻
Meervoudig onverzadigd vet
1,00 G
Rank: 21 (Overall)
0
48
👆🏻
Enkelvoudig onverzadigd vet
2,00 G
Rank: 60 (Overall)
0
32.9
👆🏻
serving Size
100
cholesterol
27,00 mg
Rank: 39 (Overall)
0
325
👆🏻
vitaminen
vitamine A
33,42 IU
Rank: 84 (Overall)
0
2499
👆🏻
Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg
Rank: 23 (Overall)
0
3.5
👆🏻
Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg
Rank: 61 (Overall)
0
2.017
👆🏻
Vitamine B3 (niacine)
0,11 mg
Rank: 43 (Overall)
0
13.112
👆🏻
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg
Rank: 52 (Overall)
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
6,08 ug
Rank: 36 (Overall)
0
87
👆🏻
Vitamine B12 (cobalamine)
0,23 ug
Rank: 51 (Overall)
0
4.03
👆🏻
Vitamine C (ascorbinezuur)
2,21 mg
Rank: 15 (Overall)
0
7.7
👆🏻
Vitamine D
0,22 IU
Rank: 55 (Overall)
0
301
👆🏻
Vitamine D (D2 + D3)
0,10 ug
Rank: 18 (Overall)
0
7.5
👆🏻
Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,09 mg
Rank: 44 (Overall)
0
24.21
👆🏻
Vitamine K (Phylloquinone)
1,62 ug
Rank: 20 (Overall)
0
30.3
👆🏻
mineralen
Calcium
101,39 mg
Rank: 69 (Overall)
0
1705
👆🏻
Ijzer
0,06 mg
Rank: 57 (Overall)
0
70
👆🏻
Magnesium
9,64 mg
Rank: 45 (Overall)
0
444
👆🏻
Fosfor
85,70 mg
Rank: 69 (Overall)
0
1409
👆🏻
Kalium
142,14 mg
Rank: 48 (Overall)
0
1794
👆🏻
Natrium
38,84 mg
Rank: 69 (Overall)
0
7022.4
👆🏻
Zink
0,39 mg
Rank: 58 (Overall)
0
7.31
👆🏻
anders
Water
91,20 G
Rank: 4 (Overall)
0
221
👆🏻
Cafeïne
0,00 G
0
0
👆🏻
Gezondheidsvoordelen
Absorps van calcium en vitamine B, vermindert cholesterol, Verbetert de stofwisseling, Vermindert de ontsteking
Andere algemene voordelen
Absorps van calcium en vitamine B, Beste voor gewichtsverlies, geneest zuurtegraad, vermindert cholesterol
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
Geeft gloeiende en vlekkeloze huid
Haarverzorging
-
Nutritional Belang en toepassingen
Bestedingen
-
Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen
Allergie
allergiesymptomen
-
Wat is
Lassi is een populaire, traditionele, yoghurt drank op basis van de Indische Subcontinent en is populair in India. Lassi is een mengsel van yoghurt, water, kruiden en soms fruit
Kleur
-
Smaak
-
Aroma
-
Vegetarisch
Ja
Oorsprong
Europa, Griekenland, Italië
serving Size
100
ingrediënten
1 1/4 kopjes suiker, Melk, Yoghurt
vergisting Agent
-
Dingen die je nodig hebt
kardemom, Glazen pot, roerder
Tijds duur
Voorbereidingstijd
10- 15 minuten
Kooktijd
-
aging Tijd
-
Opslag en houdbaarheid
Refrigeration Temperature
45,00 ° F
Rank: 16 (Overall)
-20
383
👆🏻
Houdbaarheid
3- 5 dagen