Calorieën
Calorieën In 1 Cup
148,00 kcal
Rank: 21 (Overall)
50
1927
👆🏻
calorieën
42,00 kcal
Rank: 91 (Overall)
0
904
👆🏻
Calorieën In 1 eetlepel
4,00 kcal
Rank: 2 (Overall)
2
133
👆🏻
Calorieën In 1 Oz
18,00 kcal
Rank: 7 (Overall)
10
717
👆🏻
Calorieën In 1 sneetje
42,00 kcal
Rank: 6 (Overall)
12.2
899
👆🏻
serving Size
100
eiwitten
3,37 G
Rank: 68 (Overall)
0
215
👆🏻
Koolhydraten
4,99 G
Rank: 47 (Overall)
0
205
👆🏻
Vezel
0,00 G
Rank: 16 (Overall)
0
10.3
👆🏻
Suiker
5,20 G
Rank: 47 (Overall)
0
54.08
👆🏻
Fats
0,97 G
Rank: 8 (Overall)
0.1
175
👆🏻
Vetgehalte
4 %
0
100
👆🏻
Verzadigd vet
0,63 G
Rank: 6 (Overall)
0
67
👆🏻
Trans vet
0,00 G
0
162
👆🏻
Meervoudig onverzadigd vet
0,04 G
Rank: 70 (Overall)
0
48
👆🏻
Enkelvoudig onverzadigd vet
0,28 G
Rank: 84 (Overall)
0
32.9
👆🏻
Voeding
serving Size
100
cholesterol
5,00 mg
Rank: 56 (Overall)
0
325
👆🏻
vitaminen
vitamine A
47,00 IU
Rank: 80 (Overall)
0
2499
👆🏻
Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg
Rank: 36 (Overall)
0
3.5
👆🏻
Vitamine B2 (riboflavine)
0,19 mg
Rank: 48 (Overall)
0
2.017
👆🏻
Vitamine B3 (niacine)
0,09 mg
Rank: 51 (Overall)
0
13.112
👆🏻
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg
Rank: 49 (Overall)
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
5,00 ug
Rank: 41 (Overall)
0
87
👆🏻
Vitamine B12 (cobalamine)
0,47 ug
Rank: 35 (Overall)
0
4.03
👆🏻
Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg
Rank: 38 (Overall)
0
7.7
👆🏻
Vitamine D
1,00 IU
Rank: 49 (Overall)
0
301
👆🏻
Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ug
Rank: 19 (Overall)
0
7.5
👆🏻
Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,01 mg
Rank: 51 (Overall)
0
24.21
👆🏻
Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 ug
Rank: 32 (Overall)
0
30.3
👆🏻
mineralen
Calcium
125,00 mg
Rank: 57 (Overall)
0
1705
👆🏻
Ijzer
0,03 mg
Rank: 60 (Overall)
0
70
👆🏻
Magnesium
11,00 mg
Rank: 41 (Overall)
0
444
👆🏻
Fosfor
95,00 mg
Rank: 62 (Overall)
0
1409
👆🏻
Kalium
150,00 mg
Rank: 47 (Overall)
0
1794
👆🏻
Natrium
44,00 mg
Rank: 66 (Overall)
0
7022.4
👆🏻
Zink
0,42 mg
Rank: 55 (Overall)
0
7.31
👆🏻
anders
Water
89,92 G
Rank: 7 (Overall)
0
221
👆🏻
Cafeïne
0,00 G
0
0
👆🏻
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
Verlaagt de bloeddruk, Sterke en gezonde spieren, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, voorkomt holtes, Cancer voorkomt
Andere algemene voordelen
Remedie voor hoofdpijn, Remedie tegen stress en angst, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Houdt lichaam gehydrateerd
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
Fungeert als een natuurlijke ooggel door de behandeling van gezwollen en gezwollen ogen, Fungeert als een natuurlijke gezichtsreiniger, natuurlijke moisturizer, De beste remedie voor huidproblemen, Behandelingen en geneest acne en acne littekens, verbetert de teint, Uitstekende natuurlijke remedie voor zonnebrand, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Verlicht de huidskleur, Natuurlijke zelfgemaakte gezichtsmasker, Natuurlijke huid softner, Verwijdert donkere kringen, Krimpt en verstevigt de poriën, Verzacht huidirritatie, Behandelt fijne lijntjes en rimpels, Gebruikt om make-up te verwijderen
Haarverzorging
Fungeert als een natuurlijke haren detangler, De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Stimuleert de haargroei, Verhindert kalende, Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels
Nutritional Belang en toepassingen
Bestedingen
Geeft een nieuwe look aan leermaterialen wanneer gewreven ermee, Geeft een glans aan meubilair, Geeft een glans aan het zilverwerk wanneer gedrenkt in deze, Spoelt de inkt vlekken en patches wanneer geschrobd ermee
Nutritional Belang
Goede bron van kalium, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Rijk aan Fosfor, Rijk aan vitamine A, Rijk aan vitamine D
Allergie
allergiesymptomen
Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, anafylaxie, Constipatie, Winderigheid of gas, Hives, Moeizame ademhaling, orale zwelling, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, Loopneus of verstopte neus, niezen
Wat is
Wat is
Melk is een ondoorzichtige witte vloeistof die is verrijkt met vetten en eiwitten geproduceerd door zoogdieren voor de voeding van de kleintjes!
Kleur
Wit
Smaak
Melkachtig
Aroma
Melkachtig
Vegetarisch
Ja
Oorsprong
Oost-Europese landen- Bulgarije, Tsjechië, Oekraïne, Zuidwesten Aziatische landen- Armenië, Azerbeidzjan, Georgië, Turkije
Hoe te Maken
serving Size
100
ingrediënten
Rauwe melk of gepasteuriseerde melk
vergisting Agent
-
Dingen die je nodig hebt
Pan, roerder
Tijds duur
Voorbereidingstijd
5 minuten
Kooktijd
15
aging Tijd
-
Opslag en houdbaarheid
Refrigeration Temperature
99,00 ° F
Rank: 5 (Overall)
-20
383
👆🏻
Houdbaarheid
Tot 3 dagen