Calorieën
Calorieën In 1 Cup
519,00 kcal
Rank: 74 (Overall)
50
1927
👆🏻
calorieën
393,00 kcal
Rank: 17 (Overall)
0
904
👆🏻
Calorieën In 1 eetlepel
59,00 kcal
Rank: 33 (Overall)
2
133
👆🏻
Calorieën In 1 Oz
111,00 kcal
Rank: 54 (Overall)
10
717
👆🏻
Calorieën In 1 sneetje
110,00 kcal
Rank: 36 (Overall)
12.2
899
👆🏻
serving Size
100
eiwitten
26,96 G
Rank: 8 (Overall)
0
215
👆🏻
Koolhydraten
1,44 G
Rank: 82 (Overall)
0
205
👆🏻
Vezel
0,00 G
Rank: 16 (Overall)
0
10.3
👆🏻
Suiker
0,00 G
0
54.08
👆🏻
Fats
30,99 G
Rank: 79 (Overall)
0.1
175
👆🏻
Vetgehalte
26 %
Rank: 23 (Overall)
0
100
👆🏻
Verzadigd vet
18,23 G
Rank: 70 (Overall)
0
67
👆🏻
Trans vet
2,00 G
Rank: 14 (Overall)
0
162
👆🏻
Meervoudig onverzadigd vet
1,34 G
Rank: 15 (Overall)
0
48
👆🏻
Enkelvoudig onverzadigd vet
8,05 G
Rank: 28 (Overall)
0
32.9
👆🏻
Voeding
serving Size
100
cholesterol
92,00 mg
Rank: 16 (Overall)
0
325
👆🏻
vitaminen
vitamine A
1.047,00 IU
Rank: 11 (Overall)
0
2499
👆🏻
Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg
Rank: 42 (Overall)
0
3.5
👆🏻
Vitamine B2 (riboflavine)
0,30 mg
Rank: 27 (Overall)
0
2.017
👆🏻
Vitamine B3 (niacine)
0,06 mg
Rank: 60 (Overall)
0
13.112
👆🏻
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg
Rank: 27 (Overall)
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
10,00 ug
Rank: 30 (Overall)
0
87
👆🏻
Vitamine B12 (cobalamine)
3,06 ug
Rank: 2 (Overall)
0
4.03
👆🏻
Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg
Rank: 38 (Overall)
0
7.7
👆🏻
Vitamine D
0,00 IU
Rank: 57 (Overall)
0
301
👆🏻
Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ug
Rank: 19 (Overall)
0
7.5
👆🏻
Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,60 mg
Rank: 17 (Overall)
0
24.21
👆🏻
Vitamine K (Phylloquinone)
1,40 ug
Rank: 21 (Overall)
0
30.3
👆🏻
mineralen
Calcium
890,00 mg
Rank: 7 (Overall)
0
1705
👆🏻
Ijzer
0,13 mg
Rank: 49 (Overall)
0
70
👆🏻
Magnesium
33,00 mg
Rank: 15 (Overall)
0
444
👆🏻
Fosfor
574,00 mg
Rank: 9 (Overall)
0
1409
👆🏻
Kalium
574,00 mg
Rank: 6 (Overall)
0
1794
👆🏻
Natrium
187,00 mg
Rank: 40 (Overall)
0
7022.4
👆🏻
Zink
4,37 mg
Rank: 4 (Overall)
0
7.31
👆🏻
anders
Water
37,63 G
Rank: 78 (Overall)
0
221
👆🏻
Cafeïne
0,00 G
0
0
👆🏻
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
Verlaagt de bloeddruk, Verbetert de opname van calcium, Sterke en gezonde spieren, Helpt om de bloeddruk te handhaven, Verbetert de bloedsuikerspiegel, Verbetert de stofwisseling, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, voorkomt holtes
Andere algemene voordelen
Verbetert de opname van calcium, Goed voor de botten, Goed voor het gezichtsvermogen, Goed voor het immuunsysteem, Vetarm voedsel, laag natriumgehalte, Stimuleert de groei van gezondheidsbevorderende bacteriën, Voedt colon cellen
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
Voegt helderheid voor de huid, Zorgt voor een gladdere huid, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Helpt bij het verminderen anti-aging kijkt, Natuurlijke huid softner, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid
Haarverzorging
-
Nutritional Belang en toepassingen
Bestedingen
-
Nutritional Belang
Bevat vitamine A, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Mager, laag natriumgehalte
Allergie
allergiesymptomen
Buikpijn, anafylactische reactie, opgeblazen gevoel, Constipatie, Diarree, Eczeem, Hives, Moeizame ademhaling, Verlies van eetlust, Misselijkheid, Zwelling van de mond, tong of lippen, Zwelling van de keel, braken, piepende ademhaling
Wat is
Wat is
Zwitserse kaas is een milde kaas gemaakt van koemelk en heeft een stevigere structuur dan de baby Swiss. De smaak is mild, zoet en moer-achtig.
Kleur
Bleek geel
Smaak
Nootachtig, Zoet
Aroma
fruit, Sterk
Vegetarisch
Ja
Oorsprong
Zwitserland
Hoe te Maken
serving Size
100
ingrediënten
kaas Zout, Gepasteuriseerde melk van de koe, Propioni bacteriën, starter cultuur, vegetarische Rennet, Water
vergisting Agent
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus
Dingen die je nodig hebt
Cheese Press, kaasdoek, Mes, grote pot, garde
Tijds duur
Voorbereidingstijd
3- 4 uur
Kooktijd
40
aging Tijd
2-4 weken
Opslag en houdbaarheid
Refrigeration Temperature
39,20 ° F
Rank: 19 (Overall)
-20
383
👆🏻
Houdbaarheid
1 maand