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Qurut
Qurut
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Kéfir
Kéfir
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ADD ⊕
Compare
X
Qurut
X
Kéfir

Qurut vs Kéfir

Add ⊕
1 Calories
1.1 Calories
Semifreddo Faits
⊕
▶
▼
886,00 Kcal
Rank: 2 (Overall)▶
41,00 Kcal
Rank: 92 (Overall)▶
▲
Lait Biologique Faits
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.2 Calories dans 1 tasse
Beurre Faits
⊕
▶
▼
Indisponible
Rank: N/A (Overall)▶
Indisponible
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Yak Beurre Faits
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.3 Calories dans 1 cuillère à soupe
Beurre Faits
⊕
▶
▼
Indisponible
Rank: N/A (Overall)▶
Indisponible
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Crème fouettée Faits
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.4 Calories en 1 oz
Beurre Faits
⊕
▶
▼
Indisponible
Rank: N/A (Overall)▶
Indisponible
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Paneer Faits
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.5 Calories dans 1 tranche de
Mursik Faits
⊕
▶
▼
Indisponible
Rank: N/A (Overall)▶
Indisponible
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Paneer Faits
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.6 Portion
100
100
1.7 Protéines
Beurre Faits
⊕
▶
▼
8,00 g
Rank: 46 (Overall)▶
3,79 g
Rank: 64 (Overall)▶
▲
Lait évaporé Faits
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.8 Glucides
Dadiah Faits
⊕
▶
▼
28,00 g
Rank: 13 (Overall)▶
4,48 g
Rank: 52 (Overall)▶
▲
Beurre de Cacao Faits
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.8.1 Fibre
Beurre d'arachi..
⊕
▶
▼
0,00 g
Rank: 15 (Overall)▶
0,00 g
Rank: 15 (Overall)▶
▲
Lait Faits
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.8.2 Sucre
Caramel Faits
⊕
▶
▼
8,00 g
Rank: 54 (Overall)▶
4,61 g
Rank: 41 (Overall)▶
▲
Fromage Suisse Faits
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.9 Graisses
Dadiah Faits
⊕
▶
▼
80,00 g
Rank: 92 (Overall)▶
0,93 g
Rank: 7 (Overall)▶
▲
Yakult Faits
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.9.1 Graisse Contenu
Beurre d'arachi..
⊕
▶
▼
Indisponible
Rank: N/A (Overall)▶
Indisponible
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Paneer Faits
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.9.2 Graisse Saturée
Dadiah Faits
⊕
▶
▼
12,00 g
Rank: 50 (Overall)▶
0,66 g
Rank: 7 (Overall)▶
▲
Amasi Faits
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.9.3 Gras Trans
Port de salut F..
⊕
▶
▼
0,00 g
Rank: N/A (Overall)▶
0,04 g
Rank: 1 (Overall)▶
▲
Lait Faits
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.9.4 Graisses Polyinsaturées
Qurut Faits
⊕
▶
▼
48,00 g
Rank: 1 (Overall)▶
0,05 g
Rank: 66 (Overall)▶
▲
Paneer Faits
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.9.5 Monoinsaturés Graisse
Beurre de Cacao..
⊕
▶
▼
20,00 g
Rank: 7 (Overall)▶
0,31 g
Rank: 74 (Overall)▶
▲
Zincica Faits
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2 Nutrition
2.1 Portion
100
100
2.2 Cholestérol
Dadiah Faits
⊕
▶
▼
45,00 mg
Rank: 30 (Overall)▶
5,00 mg
Rank: 55 (Overall)▶
▲
Fromage à la Crème Faits
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3 Vitamines
2.3.1 La Vitamine A
Beurre Faits
⊕
▶
▼
Indisponible
Rank: N/A (Overall)▶
569,00 IU
Rank: 32 (Overall)▶
▲
Beurre d'arachide Faits
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.2 Vitamine B1 (Thiamine)
Caramel Faits
⊕
▶
▼
Indisponible
Rank: N/A (Overall)▶
0,03 mg
Rank: 27 (Overall)▶
▲
Paneer Faits
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
Petit lait Prot..
⊕
▶
▼
Indisponible
Rank: N/A (Overall)▶
0,14 mg
Rank: 57 (Overall)▶
▲
Beurre de Cacao Faits
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.4 Vitamine B3 (Niacine)
Beurre d'arachi..
⊕
▶
▼
Indisponible
Rank: N/A (Overall)▶
0,15 mg
Rank: 28 (Overall)▶
▲
Beurre de Cacao Faits
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.5 Vitamine B6 (Pyridoxine)
Caramel Faits
⊕
▶
▼
Indisponible
Rank: N/A (Overall)▶
0,06 mg
Rank: 31 (Overall)▶
▲
Crème fouettée Faits
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.6 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
Beurre d'arachi..
⊕
▶
▼
Indisponible
Rank: N/A (Overall)▶
13,00 µg
Rank: 20 (Overall)▶
▲
Beurre de Cacao Faits
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.7 La vitamine B12 (cobalamine)
Lait en poudre ..
⊕
▶
▼
Indisponible
Rank: N/A (Overall)▶
0,29 µg
Rank: 45 (Overall)▶
▲
Beurre d'arachide Faits
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)
Glace à la Frai..
⊕
▶
▼
Indisponible
Rank: N/A (Overall)▶
0,20 mg
Rank: 27 (Overall)▶
▲
Lait Faits
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.9 Vitamine D
Fromage fondu F..
⊕
▶
▼
Indisponible
Rank: N/A (Overall)▶
41,00 IU
Rank: 12 (Overall)▶
▲
Yaourt Faits
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)
Fromage fondu F..
⊕
▶
▼
Indisponible
Rank: N/A (Overall)▶
1,00 µg
Rank: 7 (Overall)▶
▲
Lait Faits
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.11 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Beurre d'arachi..
⊕
▶
▼
Indisponible
Rank: N/A (Overall)▶
0,02 mg
Rank: 39 (Overall)▶
▲
Paneer Faits
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)
Anacardier Beur..
⊕
▶
▼
Indisponible
Rank: N/A (Overall)▶
0,10 µg
Rank: 26 (Overall)▶
▲
Yaourt Faits
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4 Minéraux
2.4.1 Calcium
Dadiah Faits
⊕
▶
▼
Indisponible
Rank: N/A (Overall)▶
130,00 mg
Rank: 52 (Overall)▶
▲
Beurre de Cacao Faits
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.2 Fer à repasser
Gjetost Fromage..
⊕
▶
▼
Indisponible
Rank: N/A (Overall)▶
0,04 mg
Rank: 57 (Overall)▶
▲
Paneer Faits
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.3 Magnésium
Gjetost Fromage..
⊕
▶
▼
Indisponible
Rank: N/A (Overall)▶
12,00 mg
Rank: 35 (Overall)▶
▲
Gelato Faits
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.4 Phosphore
Gjetost Fromage..
⊕
▶
▼
Indisponible
Rank: N/A (Overall)▶
105,00 mg
Rank: 48 (Overall)▶
▲
Gelato Faits
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.5 Potassium
Lait en poudre ..
⊕
▶
▼
407,00 mg
Rank: 12 (Overall)▶
164,00 mg
Rank: 34 (Overall)▶
▲
Gelato Faits
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.6 Sodium
Doogh Faits
⊕
▶
▼
1 807,00 mg
Rank: 4 (Overall)▶
40,00 mg
Rank: 68 (Overall)▶
▲
Beurre de Cacao Faits
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.7 Zinc
Yak Lait Faits
⊕
▶
▼
Indisponible
Rank: N/A (Overall)▶
0,46 mg
Rank: 45 (Overall)▶
▲
Gelato Faits
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.5 Autre
2.5.1 Eau
Chameau Lait Fa..
⊕
▶
▼
Indisponible
Rank: 100 (Overall)▶
90,07 g
Rank: 4 (Overall)▶
▲
Beurre de Cacao Faits
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.5.2 Caféine
Lait Faits
⊕
▶
▼
0,00 g
Rank: N/A (Overall)▶
0,00 g
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Lait Faits
⊕
▶
3 Prestations
3.1 Prestations de Santé
Inconnu
Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion, Haute digestibilité, Meilleur pour la perte de poids
3.1.1 Autres Avantages Généraux
Inconnu
Remède pour le stress et l'anxiété, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Présence de calcium, Fournit de l'énergie, Prise en charge de désintoxication
3.2 Cheveux et Beauté Bienfaits
3.2.1 Soin de la Peau
Inconnu
Donne une peau plus lisse
3.2.2 Soin des Cheveux
Inconnu
Renforce les racines des cheveux
3.3 Importance et Usages Nutritionnels
3.3.1 Usages
Aucune utilisation trouvé
Apaise vos pieds, Utilisé comme une préparation pour nourrissons en Russie
3.3.2 Importance Nutritionnelle
Inconnu
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines
3.4 Allergie
3.4.1 Symptômes d'allergie
Indisponible
Indisponible
4 Quel est
4.1 Quel est
sorte de fromage
kéfir est un lait fermenté fabriqué à aide de grains de kéfir benefiicial contenant de la levure, ainsi que des bactéries probiotiques présents dans le yaourt.
4.1.1 Couleur
Indisponible
Indisponible
4.1.2 Saveur
Indisponible
Écumeux
4.1.3 Arôme
Indisponible
Laiteux
4.1.4 Végétarien
Indisponible
Oui
4.2 Origine
Afghanistan, pays d'Asie centrale comme le Kazakhstan, tajikistan, l'Iran, Asie Sud-Ouest Pays- Arménie, l'Azerbaïdjan, la Géorgie, la Turquie, Tadjikistan
régions du Caucase du Nord
5 Comment Faire
5.1 Portion
3
100
5.2 Ingrédients
Sel, Yaourt
graines de kéfir, Le lait entier
5.2.1 Fermentation Agent
N'est pas Applicable
N'est pas Applicable
5.3 Choses dont tu as besoin
Récipient
Récipient en verre avec couvercle, Étamine, Passoire
5.4 Temps Durée
5.4.1 Temps de Préparation
quelques jours dans le soleil
10- 12 heures
5.4.2 Temps de Cuisson
180
20
5.4.3 Vieillissement Temps
Indisponible
Indisponible
5.5 Stockage et Durée de conservation
5.5.1 Réfrigération Température
Gelé Custard Fa..
⊕
▶
▼
Indisponible
Rank: N/A (Overall)▶
99,00 F
Rank: 5 (Overall)▶
▲
Yaourt Glacé Faits
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
5.5.2 Étagère La vie
Autour de 6 mois
2- 3 semaines

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