×

Romano Cheese
Romano Cheese




ADD
Compare

Romano Cheese Feiten

Add ⊕

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

452,00 kcal
Rank: 68 (Overall)
50 1927
👆🏻

calorieën

387,00 kcal
Rank: 19 (Overall)
0 904
👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

108,00 kcal
Rank: 53 (Overall)
2 133
👆🏻

Calorieën In 1 Oz

110,00 kcal
Rank: 53 (Overall)
10 717
👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

298,00 kcal
Rank: 61 (Overall)
12.2 899
👆🏻

serving Size

100

eiwitten

31,80 G
Rank: 6 (Overall)
0 215
👆🏻

Koolhydraten

3,63 G
Rank: 59 (Overall)
0 205
👆🏻

Vezel

0,00 G
Rank: 16 (Overall)
0 10.3
👆🏻

Suiker

0,73 G
Rank: 16 (Overall)
0 54.08
👆🏻

Fats

26,94 G
Rank: 62 (Overall)
0.1 175
👆🏻

Vetgehalte

28 %
Rank: 25 (Overall)
0 100
👆🏻

Verzadigd vet

17,12 G
Rank: 63 (Overall)
0 67
👆🏻

Trans vet

0,10 G
Rank: 2 (Overall)
0 162
👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

0,59 G
Rank: 43 (Overall)
0 48
👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

7,84 G
Rank: 32 (Overall)
0 32.9
👆🏻

Voeding

serving Size

100

cholesterol

104,00 mg
Rank: 8 (Overall)
0 325
👆🏻

vitaminen

vitamine A

415,00 IU
Rank: 40 (Overall)
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,04 mg
Rank: 24 (Overall)
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,37 mg
Rank: 20 (Overall)
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,08 mg
Rank: 58 (Overall)
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,09 mg
Rank: 19 (Overall)
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

7,00 ug
Rank: 35 (Overall)
0 87
👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

1,12 ug
Rank: 20 (Overall)
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

0,00 mg
Rank: 38 (Overall)
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

20,00 IU
Rank: 26 (Overall)
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,50 ug
Rank: 13 (Overall)
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,23 mg
Rank: 34 (Overall)
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

2,20 ug
Rank: 16 (Overall)
0 30.3
👆🏻

mineralen

Calcium

1.064,00 mg
Rank: 4 (Overall)
0 1705
👆🏻

Ijzer

0,77 mg
Rank: 18 (Overall)
0 70
👆🏻

Magnesium

41,00 mg
Rank: 11 (Overall)
0 444
👆🏻

Fosfor

760,00 mg
Rank: 5 (Overall)
0 1409
👆🏻

Kalium

86,00 mg
Rank: 69 (Overall)
0 1794
👆🏻

Natrium

1.433,00 mg
Rank: 7 (Overall)
0 7022.4
👆🏻

Zink

2,58 mg
Rank: 24 (Overall)
0 7.31
👆🏻

anders

Water

30,91 G
Rank: 82 (Overall)
0 221
👆🏻

Cafeïne

0,00 G
0 0
👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

controles Diabetes, Cancer voorkomt, Voorkomt coronaire hartziekte, voorkomt zwaarlijvigheid

Andere algemene voordelen

Versterkt het immuunsysteem, vermindert BMI, Vermindert cholesterolgehalte in het bloed, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt tandvlees

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, verjongt huid, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid

Haarverzorging

De beste remedie voor droge en ruwe haren, Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels, Helpt bij het beter vasthouden van vocht

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

Het werkt uitstekend als een tabel Cheese

Nutritional Belang

Goede eiwitbron, Goede bron van calcium

Allergie

allergiesymptomen

Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, anafylaxie, Gas, Hoge bloeddruk, Jeukende ogen, Jeukende huiduitslag, Moeizame ademhaling, Misselijkheid, orale zwelling, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, Gerommel of gorgelende geluiden in de maag, Loopneus of verstopte neus, huidontsteking, Zwelling van de keel, braken, Waterige ogen, piepende ademhaling

Wat is

Wat is

Romano is een Italiaanse kaas, voornamelijk gemaakt van koemelk, melk of geitenmelk schapen, en soms een mengsel van twee of meer van deze.

Kleur

Bleek geel

Smaak

mild, Scherp, pikant

Aroma

Sterk

Vegetarisch

Ja

Oorsprong

Italië

Hoe te Maken

serving Size

100

ingrediënten

Calciumchloride, leb, thermofiele starter, Volle melk

vergisting Agent

Streptococcus thermophilus

Dingen die je nodig hebt

Cheese Press, kaasdoek, houder, Mes, zwaargewicht, gietvorm, Plasticfolie, pers

Tijds duur

Voorbereidingstijd

10- 12 uur

Kooktijd

90

aging Tijd

5 maanden

Opslag en houdbaarheid

Refrigeration Temperature

39,20 ° F
Rank: 19 (Overall)
-20 383
👆🏻

Houdbaarheid

2- 4 maanden