Chefir Vs Lapte de capra
Calorii
calorii La 1 Pat
Nu e disponibil
Nu e disponibil
calorii per 100g
41,00 kcal
99+
69,00 kcal
99+
Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil
Nu e disponibil
calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil
Nu e disponibil
calorii În 1 Stick
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Portie
100
100
proteine
3,79 G
99+
3,56 G
99+
Carbohidrați
4,48 G
99+
4,45 G
99+
Fibră
0,00 G
15
0,00 G
15
Zahăr
4,61 G
99+
4,45 G
39
grăsimi
0,93 G
7
4,14 G
26
Grăsime saturată
0,66 G
7
2,67 G
24
Grasimi nesaturate
0,04 G
1
Nu e disponibil
polinesaturate Grăsime
0,05 G
99+
0,15 G
99+
mononesaturate Grăsime
0,31 G
99+
1,11 G
99+
Nutriție
Portie
100
100
colesterol
5,00 mg
99+
11,00 mg
99+
vitamine
vitamina A
569,00 UI
32
198,00 UI
99+
Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg
27
0,05 mg
17
Vitamina B2 (riboflavina)
0,14 mg
99+
0,14 mg
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,15 mg
28
0,28 mg
16
Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg
31
0,05 mg
39
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
13,00 pg
20
1,00 pg
99+
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,29 pg
99+
0,07 pg
99+
Vitamina C (acid ascorbic)
0,20 mg
27
1,30 mg
13
Vitamina D
41,00 UI
12
51,00 UI
6
Vitamina D (D2 + D3)
1,00 pg
7
1,30 pg
4
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,02 mg
39
0,07 mg
37
Vitamina K (filochinona)
0,10 pg
26
0,30 pg
23
minerale
Calciu
130,00 mg
99+
134,00 mg
99+
Fier
0,04 mg
99+
0,05 mg
99+
Magneziu
12,00 mg
35
14,00 mg
32
Fosfor
105,00 mg
99+
111,00 mg
99+
Potasiu
164,00 mg
34
204,00 mg
27
Sodiu
40,00 mg
99+
50,00 mg
99+
Zinc
0,46 mg
99+
0,30 mg
99+
Alte
Apă
90,07 G
88,90 G
Cofeină
0,00 G
0,00 G
Beneficii
Beneficii pentru sănătate
Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, digestability de mare, Cel mai bun pentru pierderea in greutate
lactoză cu intoleranță, Remediu pentru osteoporoza, Reduce tensiunea arteriala, reduce colesterolul, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos
Alte beneficii pe generale
Remediu pentru stres și anxietate, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu, furnizeaza energie, suportă Detoxifierea
lactoză cu intoleranță, Reduce tensiunea arteriala
Coafura si frumusete Beneficiile
Ingrijirea pielii
Oferă o piele mai fină
hidratant natural, Adaugă strălucire pielii, Lumineaza tonul pielii, îmbunătățește ten, Luptele de cosuri si acnee, Oferă o piele mai fină
Ingrijirea parului
Intareste radacinii firului de par
Cel mai bun remediu pentru râios scalp, Stimuleaza cresterea parului, reduce Matreata, Reduce căderea părului
Importanța nutritivă și utilizările
utilizări
Calmeaza picioarele, Este utilizat ca o formulă pentru sugari în Rusia
Nu există utilizări găsite
Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine
Sursă bună de potasiu, Sursă bună de calciu, Bogat in vitamina A, Bogat în vitamina D
Alergie
Chefir Și Lapte de capra Simptomele de alergie
Nu e disponibil
Rinită alergică, reacții anafilactoide, anafilaxia, angioedemul, tusea, Dispnee, prurit oral, rinoconjunctivita, Umflarea pleoapelor, urticarie, Vărsături, Ochii umezi, wheezing
Ce este
Ce este
Kefirul Lapte face prin utilizarea Kefir Boabe care conțin Benefiicial drojdie, Precum bacteriile probiotice găsit în iaurt.
Laptele de capra este de fapt una dintre băuturile lactate cele mai larg consumate în restul lumii, și cu un motiv bun - Are un gust de mare și este plin cu chock Nutrienți.
Culoare
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Chefir Și Lapte de capra Aromă
înspumat
Acru
Chefir Și Lapte de capra Aromă
Lăptos
Goaty
Vegetarian
da
da
Origine
regiunile Caucazului de Nord
N / A
Modul de a face
Portie
100
100
ingrediente
Seminte de chefir, Tot laptele
Nu se aplică
Agent fermentatie
Not Applicable
Not Applicable
Lucruri pe care trebuie
Container cu capac din sticla, tifon, Filtru
Nu se aplică
Durata de timp
Timp de pregatire
10- 12 oră
Nu se aplică
Timp de gătit
20
N / A
Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Depozitare și valabilitate
Temperatura de refrigerare
99,00 ° F
5
39,20 ° F
19
Termen de valabilitate
2- 3 săptămâni
5- 7 zile
