Acasă
Dieta Mea Lactate


Lapte acrit Fapte



Calorii

Calorii În 1 Cupa
122,00 kcal 14

calorii
55,00 kcal 85

Calorii In 1 Tbsp
13,00 kcal 9

Calorii În 1 Oz
27,00 kcal 10

Calorii 1 felie de
31,00 kcal 3

Portie
100

proteine
3,00 G 75

Carbohidrați
4,00 G 57

Fibră
0,00 G 16

Zahăr
4,70 G 43

grăsimi
4,80 G 32

Conținut de grăsime
2 % 2

Grăsime saturată
3,10 G 33

Grasimi nesaturate
0,00 G

polinesaturate Grăsime
0,00 G 74

mononesaturate Grăsime
0,00 G 91

Nutriție

Portie
100

colesterol
19,00 mg 45

vitamine

vitamina A
85,80 UI 70

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg 23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,14 mg 58

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg 49

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg 48

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
15,00 pg 23

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,27 pg 50

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg 38

Vitamina D
0,80 UI 50

Vitamina D (D2 + D3)
0,20 pg 16

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,10 mg 42

Vitamina K (filochinona)
0,40 pg 28

minerale

Calciu
116,00 mg 61

Fier
0,04 mg 59

Magneziu
12,00 mg 38

Fosfor
91,00 mg 66

Potasiu
162,00 mg 39

Sodiu
100,00 mg 49

Zinc
0,44 mg 53

Alte

Apă
88,00 G 14

Cofeină
0,00 G

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Ajutoare Intestinal Infecții, lactoză cu intoleranță, reduce colesterolul, Rac împiedică

Alte beneficii pe generale
Ajutoare Intestinal Infecții, lactoză cu intoleranță, reduce colesterolul, Rac împiedică

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii
Adaugă strălucire pielii, Exfoliază pielea moarta din organism, Lightens tonul pielii, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare

Ingrijirea parului
Excelent Balsam de păr

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări
Un furaj bun pentru găini, porci sau câini, Se înmoaie carnea de pui sau de pește în lapte s-au racit pentru a ajuta tenderize carne, Calmeaza picioarele, Folositi-l ca bază pentru marinata de casă, Folositi-l ca bază pentru piureuri

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Bogat in probiotice

Alergie

Simptomele de alergie
-

Ce este

Ce este
lapte acrit este un produs alimentar, distins de lapte răsfățat, și este un termen general pentru laptele care a dobândit un gust tarta, fie prin adăugarea unui acid, cum ar fi suc de lămâie sau oțet, sau prin fermentație bacteriană.

Culoare
-

Aromă
-

Aromă
-

Vegetarian
-

Origine
Africa

Modul de a face

Portie
100

ingrediente
Lămâie, Lapte, Oţet

Agent fermentatie
-

Lucruri pe care trebuie
recipient

Durata de timp

Timp de pregatire
5 minute

Timp de gătit
-

Timp de imbatranire
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F 19

Termen de valabilitate
-

Calorii >>
<< Toate

Produse lactate fermentate

Compara produse lactate

Produse lactate fermentate

» Mai Mult Produse lactate fermentate

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate