Lapte de capra Vs Chefir
Calorii
calorii La 1 Pat
Nu e disponibil
Nu e disponibil
calorii per 100g
69,00 kcal
99+
41,00 kcal
99+
Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil
Nu e disponibil
calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil
Nu e disponibil
calorii În 1 Stick
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Portie
100
100
proteine
3,56 G
99+
3,79 G
99+
Carbohidrați
4,45 G
99+
4,48 G
99+
Fibră
0,00 G
15
0,00 G
15
Zahăr
4,45 G
39
4,61 G
99+
grăsimi
4,14 G
26
0,93 G
7
Grăsime saturată
2,67 G
24
0,66 G
7
Grasimi nesaturate
Nu e disponibil
0,04 G
1
polinesaturate Grăsime
0,15 G
99+
0,05 G
99+
mononesaturate Grăsime
1,11 G
99+
0,31 G
99+
Nutriție
Portie
100
100
colesterol
11,00 mg
99+
5,00 mg
99+
vitamine
vitamina A
198,00 UI
99+
569,00 UI
32
Vitamina B1 (tiamină)
0,05 mg
17
0,03 mg
27
Vitamina B2 (riboflavina)
0,14 mg
99+
0,14 mg
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,28 mg
16
0,15 mg
28
Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg
39
0,06 mg
31
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
1,00 pg
99+
13,00 pg
20
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,07 pg
99+
0,29 pg
99+
Vitamina C (acid ascorbic)
1,30 mg
13
0,20 mg
27
Vitamina D
51,00 UI
6
41,00 UI
12
Vitamina D (D2 + D3)
1,30 pg
4
1,00 pg
7
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,07 mg
37
0,02 mg
39
Vitamina K (filochinona)
0,30 pg
23
0,10 pg
26
minerale
Calciu
134,00 mg
99+
130,00 mg
99+
Fier
0,05 mg
99+
0,04 mg
99+
Magneziu
14,00 mg
32
12,00 mg
35
Fosfor
111,00 mg
99+
105,00 mg
99+
Potasiu
204,00 mg
27
164,00 mg
34
Sodiu
50,00 mg
99+
40,00 mg
99+
Zinc
0,30 mg
99+
0,46 mg
99+
Alte
Apă
88,90 G
90,07 G
Cofeină
0,00 G
0,00 G
Beneficii
Beneficii pentru sănătate
lactoză cu intoleranță, Remediu pentru osteoporoza, Reduce tensiunea arteriala, reduce colesterolul, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos
Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, digestability de mare, Cel mai bun pentru pierderea in greutate
Alte beneficii pe generale
lactoză cu intoleranță, Reduce tensiunea arteriala
Remediu pentru stres și anxietate, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu, furnizeaza energie, suportă Detoxifierea
Coafura si frumusete Beneficiile
Ingrijirea pielii
hidratant natural, Adaugă strălucire pielii, Lumineaza tonul pielii, îmbunătățește ten, Luptele de cosuri si acnee, Oferă o piele mai fină
Oferă o piele mai fină
Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru râios scalp, Stimuleaza cresterea parului, reduce Matreata, Reduce căderea părului
Intareste radacinii firului de par
Importanța nutritivă și utilizările
utilizări
Nu există utilizări găsite
Calmeaza picioarele, Este utilizat ca o formulă pentru sugari în Rusia
Importanța nutrițională
Sursă bună de potasiu, Sursă bună de calciu, Bogat in vitamina A, Bogat în vitamina D
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine
Alergie
Lapte de capra Și Chefir Simptomele de alergie
Rinită alergică, reacții anafilactoide, anafilaxia, angioedemul, tusea, Dispnee, prurit oral, rinoconjunctivita, Umflarea pleoapelor, urticarie, Vărsături, Ochii umezi, wheezing
Nu e disponibil
Ce este
Ce este
Laptele de capra este de fapt una dintre băuturile lactate cele mai larg consumate în restul lumii, și cu un motiv bun - Are un gust de mare și este plin cu chock Nutrienți.
Kefirul Lapte face prin utilizarea Kefir Boabe care conțin Benefiicial drojdie, Precum bacteriile probiotice găsit în iaurt.
Culoare
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Lapte de capra Și Chefir Aromă
Acru
înspumat
Lapte de capra Și Chefir Aromă
Goaty
Lăptos
Vegetarian
da
da
Origine
N / A
regiunile Caucazului de Nord
Modul de a face
Portie
100
100
ingrediente
Nu se aplică
Seminte de chefir, Tot laptele
Agent fermentatie
Not Applicable
Not Applicable
Lucruri pe care trebuie
Nu se aplică
Container cu capac din sticla, tifon, Filtru
Durata de timp
Timp de pregatire
Nu se aplică
10- 12 oră
Timp de gătit
N / A
20
Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Depozitare și valabilitate
Temperatura de refrigerare
39,20 ° F
19
99,00 ° F
5
Termen de valabilitate
5- 7 zile
2- 3 săptămâni
