Acasă
Dieta Mea Lactate


Chefir Vs Amasi


Amasi Vs Chefir


Calorii

Calorii În 1 Cupa
168,00 kcal  
28
126,00 kcal  
15

calorii
41,00 kcal  
99+
64,51 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
20,00 kcal  
15
31,00 kcal  
22

Calorii În 1 Oz
41,00 kcal  
18
63,00 kcal  
29

Calorii 1 felie de
41,00 kcal  
5
82,00 kcal  
20

Portie
100  
100  

proteine
3,79 G  
99+
3,30 G  
99+

Carbohidrați
4,48 G  
99+
4,50 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
4,61 G  
99+
29,00 G  
99+

grăsimi
0,93 G  
7
3,70 G  
22

Conținut de grăsime
3 %  
3
3 %  
3

Grăsime saturată
0,66 G  
7
0,00 G  

Grasimi nesaturate
0,04 G  
1
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
0,05 G  
99+
0,00 G  
99+

mononesaturate Grăsime
0,31 G  
99+
0,00 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
5,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
569,00 UI  
32
85,80 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
27
0,04 mg  
23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,14 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,15 mg  
37
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg  
34
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
13,00 pg  
25
17,00 pg  
21

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,29 pg  
99+
0,27 pg  
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,20 mg  
36
0,00 mg  
38

Vitamina D
41,00 UI  
13
0,80 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
1,00 pg  
8
0,30 pg  
15

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,02 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
0,10 pg  
32
0,00 pg  
33

minerale
  
  

Calciu
130,00 mg  
99+
90,00 mg  
99+

Fier
0,04 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magneziu
12,00 mg  
38
32,00 mg  
16

Fosfor
105,00 mg  
99+
157,00 mg  
40

Potasiu
164,00 mg  
38
470,00 mg  
12

Sodiu
40,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Zinc
0,46 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
90,07 G  
80,00 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, digestability de mare, Cel mai bun pentru pierderea in greutate  
Anti-inflamator, Reduce Grăsimi nedorite, diaree Lupte, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Ajuta la absorbtia de substante nutritive, Reduce inflamația, Întărește sistemul imunitar  

Alte beneficii pe generale
Remediu pentru stres și anxietate, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu, furnizeaza energie, suportă Detoxifierea  
Trata liniștitor în timpul verii, siguranță microbiologică, Calmeaza ulcere la nivelul gurii și candiasis  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Oferă o piele mai fină  
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala  

Ingrijirea parului
Intareste radacinii firului de par  
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Calmeaza picioarele, Este utilizat ca o formulă pentru sugari în Rusia  
Este un superdrink probiotic  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine  
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat în fermenți, oligoelemente, antibiotice, alcool etilic și acid lactic, Bogat in probiotice  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
balonarea, Diaree, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, Greață, însoțite de vărsături  

Ce este

Ce este
Kefirul Lapte face prin utilizarea Kefir Boabe care conțin Benefiicial drojdie, Precum bacteriile probiotice găsit în iaurt.  
În termeni simpli, Amasi este fermentarea bacteriană a laptelui, care este adesea îndulcit sau aromatizat.  

Culoare
-  
alb  

Aromă
înspumat  
Acru  

Aromă
Lăptos  
Lăptos  

Vegetarian
da  
da  

Origine
regiunile Caucazului de Nord  
Africa  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
Seminte de chefir, Tot laptele  
Un pic de aceeași dintr-un lot prealabil, Lapte  

Agent fermentatie
-  
Lactococcus lactis subsp cremoris, Lactococcus lactis subsp lactis  

Lucruri pe care trebuie
Container cu capac din sticla, tifon, Filtru  
recipient  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
10- 12 oră  
10- 12 oră  

Timp de gătit
20  
-  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
99,00 ° F  
5
100,00 ° F  
4

Termen de valabilitate
2- 3 săptămâni  
2- 3 săptămâni  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Produse lactate fermentate

Produse lactate fermentate

» Mai Mult Produse lactate fermentate

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate