Acasă
Dieta Mea Lactate


Ryazhenka Fapte



Calorii

Calorii În 1 Cupa
155,00 kcal 25

calorii
66,00 kcal 76

Calorii In 1 Tbsp
63,00 kcal 36

Calorii În 1 Oz
63,00 kcal 29

Calorii 1 felie de
54,00 kcal 11

Portie
100

proteine
3,20 G 71

Carbohidrați
4,80 G 48

Fibră
0,00 G 16

Zahăr
4,80 G 44

grăsimi
3,60 G 21

Conținut de grăsime
4 % 4

Grăsime saturată
2,40 G 24

Grasimi nesaturate
0,00 G

polinesaturate Grăsime
0,10 G 65

mononesaturate Grăsime
1,00 G 72

Nutriție

Portie
100

colesterol
14,00 mg 50

vitamine

vitamina A
63,00 UI 74

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg 27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg 61

Vitamina B3 (niacina)
1,30 mg 5

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg 39

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
16,00 pg 22

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 pg 63

Vitamina C (acid ascorbic)
2,70 mg 9

Vitamina D
49,00 UI 8

Vitamina D (D2 + D3)
0,20 pg 16

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,11 mg 41

Vitamina K (filochinona)
0,10 pg 32

minerale

Calciu
138,00 mg 50

Fier
0,10 mg 52

Magneziu
10,00 mg 44

Fosfor
116,00 mg 49

Potasiu
510,00 mg 10

Sodiu
50,00 mg 62

Zinc
0,40 mg 57

Alte

Apă
74,30 G 36

Cofeină
0,00 G

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Benefice pentru bolile de ficat, pancreas, vezica biliara, intestin

Alte beneficii pe generale
Benefice pentru bolile de ficat, pancreas, vezica biliara, intestin

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii
Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, Bogat în acid lactic

Ingrijirea parului
-

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări
-

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Bogat în fosfor

Alergie

Simptomele de alergie
-

Ce este

Ce este
Produs lactat

Culoare
-

Aromă
-

Aromă
-

Vegetarian
-

Origine
Rusia

Modul de a face

Portie
100

ingrediente
Lapte

Agent fermentatie
-

Lucruri pe care trebuie
recipient, Agitator

Durata de timp

Timp de pregatire
-

Timp de gătit
480

Timp de imbatranire
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F 19

Termen de valabilitate
2- 3 săptămâni

Calorii >>
<< Toate

Produse lactate fermentate

Compara produse lactate

Produse lactate fermentate

» Mai Mult Produse lactate fermentate

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate