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Meine Molkerei Diät


Qurut vs Doogh Fakten


Doogh vs Qurut Fakten


Kalorien

Kalorien Pro 100g
886,00 Kcal   
2
61,00 Kcal   
99+

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
8,00 g   
99+
3,50 g   
99+

Kohlenhydrate
28,00 g   
13
4,70 g   
99+

Faser
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucker
8,00 g   
99+
4,70 g   
99+

Fette
80,00 g   
99+
3,30 g   
19

Gesättigte Fette
12,00 g   
99+
2,10 g   
19

Trans-Fette
0,00 g   
Nicht verfügbar   

Polyungesättigten Fette
48,00 g   
1
0,10 g   
99+

Einfach ungesättigte Fette
20,00 G   
7
0,90 G   
99+

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
45,00 mg   
30
13,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
Nicht verfügbar   
66,60 IU   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
Nicht verfügbar   
0,03 mg   
99+

Vitamin B12 (Cobalamin)
Nicht verfügbar   
0,37 µg   
39

Vitamin C (Ascorbinsäure)
Nicht verfügbar   
0,48 mg   
23

Vitamin-D
Nicht verfügbar   
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar   
0,00 µg   
18

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Nicht verfügbar   
1,44 mg   
8

Mineralien
  
  

Kalzium
Nicht verfügbar   
137,50 mg   
99+

Eisen
Nicht verfügbar   
0,08 mg   
99+

Magnesium
Nicht verfügbar   
12,00 mg   
35

Phosphor
Nicht verfügbar   
95,00 mg   
99+

Kalium
407,00 mg   
12
156,40 mg   
39

Natrium
1.807,00 mg   
4
7.022,40 mg   
1

Zink
Nicht verfügbar   
0,45 mg   
99+

Andere
  
  

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Unbekannt   
Reduziert unerwünschte Fette, Kontrollen Diabetes, Gegenwart von Calcium, Stärkt das Immunsystem   

Andere allgemeiner Vorteile
Unbekannt   
Unbekannt   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Unbekannt   
Unbekannt   

Haarpflege
Unbekannt   
Unbekannt   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden   
Keine Anwendungen gefunden   

Ernährungs Bedeutung
Unbekannt   
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Vitamin D   

Allergie
  
  

Qurut und Doogh Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Was ist

Was ist
Sorte Käse   
Doogh ist ein erfrischendes Getränk, das mit Joghurt, Wasser und Minze gemacht wird.   

Farbe
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Qurut und Doogh Geschmack
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Qurut und Doogh Aroma
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Vegetarier
Nicht Verfügbar   
Yes   

Herkunft
Afghanistan, Zentralasiatischen Ländern wie Kasachstan, Kirgisien, Tadschikistan, Iran, Südwestasien Countries- Armenien, Aserbaidschan, Georgien, der Türkei, Tadschikistan   
Iran   

Wie zu machen

Serviergröße
3   
100   

Zutaten
Salz, Joghurt   
Wasser mit Kohlensäure, Minze, Salz, Joghurt   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Nicht Anwendbar   

Benötigte Dinge
Container   
Tasse   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
Paar Tage in der Sonne   
15- 20 Minuten   

Kochzeit
180   
N/A   

Alterungszeit
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
Nicht verfügbar   
39,20 °F   
19

Haltbarkeit
Etwa 6 Monate   
1 Monat   

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