Queijo Colby vs Smetana
Calorias
calorias em 1 pat
520,00 kcal
20
não disponível
Calorias por 100g
394,00 kcal
16
292,00 kcal
99+
Calorias em 1 colher de sopa
67,00 kcal
15
não disponível
Calorias em 1 xícara
112,00 kcal
20
não disponível
Calorias em 1 vara
110,00 kcal
10
não disponível
De servir tamanho
100
100
Proteínas
23,76 g
17
2,50 g
99+
Carboidratos
2,57 g
99+
2,40 g
99+
Fibra
0,00 g
15
0,00 g
15
Açucar
0,52 g
11
2,40 g
25
Gorduras
32,11 g
99+
30,00 g
99+
% Teor de matéria gorda
não disponível
25 %
10
Gordura saturada
20,22 g
99+
18,20 g
99+
Gordura poliinsaturada
0,95 g
23
1,10 g
18
Gordura monoinsaturada
9,28 g
15
9,00 g
17
Nutrição
De servir tamanho
100
100
Colesterol
95,00 mg
13
90,00 mg
17
Vitaminas
Vitamina A
994,00 IU
15
60,30 IU
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg
39
0,00 mg
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
0,38 mg
18
0,40 mg
14
Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg
99+
0,10 mg
40
Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg
21
0,00 mg
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
18,00 ug
17
10,00 ug
25
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,83 µg
22
0,40 µg
37
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg
29
1,00 mg
16
Vitamina D
24,00 IU
17
0,60 IU
35
Vitamina D(D2+D3)
0,60 µg
10
não disponível
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,28 mg
21
0,90 mg
9
Vitamina K (filoquinona)
2,70 µg
9
0,00 µg
27
Minerais
Cálcio
685,00 mg
15
80,00 mg
99+
Ferro
0,76 mg
18
0,10 mg
99+
Magnésio
26,00 mg
19
9,00 mg
99+
Fósforo
457,00 mg
17
60,00 mg
99+
Potássio
127,00 mg
99+
100,00 mg
99+
Sódio
604,00 mg
24
30,00 mg
99+
Zinco
3,07 mg
12
0,30 mg
99+
Outro
Agua
38,20 g
63,80 g
Cafeína
0,00 g
0,00 g
Benefícios
Benefícios para a saúde
estimula o sistema imunológico, reduz a pressão arterial, músculos fortes e saudáveis, previne o cancro, melhora a taxa de metabolismo, melhor para perda de peso, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, previne cáries, reduz a osteoporose
evita a constipação, fácil de digerir, Melhorada externo preliminares digestão, fornece energia
Outros benefícios gerais
bom para os ossos, bom para o sistema imunológico, benéfico para lactantes e gestantes, protege a doença periodontal, fornece energia
benéfica para doenças de fígado, pâncreas, vesícula biliar, intestino, protege tracto gastrointestinal, metabolismo, cardiovascular e do sistema nervoso, reduz a inflamação, fortalece o sistema imunológico
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
não disponível
atua como esfoliante natural, esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele, reduz o efeito de anti-envelhecimento, rico em ácido láctico
Cuidado capilar
não disponível
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, ajuda na melhor retenção de umidade, resulta em cabelos brilhantes
Importância nutricional e usos
Usos
que é tipicamente utilizado como um queijo de mesa
podem ser adicionados para saladas vegetais, Smetana é usado como um molho de base para a maior parte do Russo aperitivos, sopas, pratos principais e até mesmo sobremesas.
Importância nutricional
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina, rico em vitamina A, boa fonte de calorias, boa fonte de proteínas
contém boa quantidade de vitaminas, contém altos níveis de gordura, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteínas, ricos em probióticos
Alergia
Queijo Colby e Smetana Sintomas de alergia
Bloating, congestionamento, diarréia, dificuldade em respirar, gás, Tinhoso erupções, náusea, aperto da garganta, pieira
diarréia, Hives, coceira nos olhos, Tinhoso erupções, congestão nasal, entupimento nasal, nariz escorrendo ou entupido, espirros, marejados olhos, pieira
O que é
O que é
queijo Colby é um queijo americano duro semi feita a partir de leite de vaca
Smetana é um espesso amarelado degustação creme, branco e levemente amarga que contém cerca de 40% da gordura do leite.
Cor
amarelo
não disponível
Queijo Colby e Smetana Sabor
Sweet
azedar
Queijo Colby e Smetana Aroma
brando, Sweet
leitoso
Vegetariano
não
sim
Procedência
winconsin, estados unidos
Rússia
Como fazer
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
colorir urucum, cloreto de cálcio, sal queijo, Full cream milk, coalho líquido, cultura fermento lático, água unchlorinated
creme de leite pasteurizado, iogurte
Fermentação agente
Lactococcus lactis subsp cremoris
não aplicável
Coisas que você precisa
prensa de queijo, escumilha, Knife, peso pesado, liqüidificador, mofo, Plastic wrap, pressione, Stirrer
tigela
Tempo duração
Preparação Tempo
10- 12 horas
24-36 horas
tempo de cozimento
90
não aplicável
Tempo de envelhecimento
4- 8 semanas
não disponível
Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
39,20 °F
19
39,20 °F
19
Validade
3-4 semanas
10 a 14 dias
