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Minha dieta de laticínios

Muenster queijo nutrição
Muenster queijo


Nutrição
0
De servir tamanho
100 0
Colesterol
96,00 mg 12
Vitaminas
0
Vitamina A
1 012,00 IU 13
Vitamina B1 (tiamina)
0,01 mg 41
Vitamina B2 (riboflavina)
0,32 mg 25
Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg 39
Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg 32
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
12,00 ug 23
Vitamina B12 (Cobalamina)
1,47 µg 13
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg 29
Vitamina D
22,00 IU 20
Vitamina D(D2+D3)
0,60 µg 10
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,26 mg 23
Vitamina K (filoquinona)
2,50 µg 11
Minerais
0
Cálcio
717,00 mg 12
Ferro
0,41 mg 30
Magnésio
27,00 mg 17
Fósforo
468,00 mg 15
Potássio
134,00 mg 50
Sódio
628,00 mg 21
Zinco
2,81 mg 18
Outro
0
Agua
41,77 g 53
Cafeína
0,00 g 0
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