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Minha dieta de laticínios


Smetana vs Queijo fontina calorias


Queijo fontina vs Smetana calorias


Calorias

Calorias por 100g
292,00 kcal   
99+
389,00 kcal   
18

calorias em 1 pat
não disponível   
513,00 kcal   
18

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
58,00 kcal   
11

Calorias em 1 xícara
não disponível   
110,00 kcal   
18

Calorias em 1 vara
não disponível   
109,00 kcal   
9

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
2,50 g   
99+
25,60 g   
9

Carboidratos
2,40 g   
99+
1,55 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
2,40 g   
25
1,55 g   
20

Gorduras
30,00 g   
99+
31,14 g   
99+

% Teor de matéria gorda
25 %   
10
45 %   
15

Gordura saturada
18,20 g   
99+
19,20 g   
99+

Gordura trans
não disponível   
0,00 g   

Gordura poliinsaturada
1,10 g   
18
1,65 g   
12

Gordura monoinsaturada
9,00 g   
17
8,69 g   
20

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tipos de produtos lácteos

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