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Minha dieta de laticínios

Smetana vs Queijo Gjetost calorias

Smetana
Queijo Gjetost
Queijo Gjetost vs Smetana calorias


Calorias
Calorias por 100g
292,00 kcal   
99+
466,00 kcal   
11
calorias em 1 pat
não disponível   
1 058,00 kcal   
23
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
65,00 kcal   
14
Calorias em 1 xícara
não disponível   
132,00 kcal   
22
Calorias em 1 vara
não disponível   
89,00 kcal   
5
De servir tamanho
100   
100   
Proteínas
2,50 g   
99+
9,65 g   
99+
Carboidratos
2,40 g   
99+
42,65 g   
8
Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15
Açucar
2,40 g   
25
não disponível   
Gorduras
30,00 g   
99+
29,51 g   
99+
% Teor de matéria gorda
25 %   
10
não disponível   
Gordura saturada
18,20 g   
99+
19,16 g   
99+
Gordura trans
não disponível   
0,00 g   
Gordura poliinsaturada
1,10 g   
18
0,94 g   
24
Gordura monoinsaturada
9,00 g   
17
7,88 g   
29
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