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Minha dieta de laticínios

Monterey Queijo nutrição
Monterey Queijo


Nutrição
0
De servir tamanho
100 0
Colesterol
89,00 mg 18
Vitaminas
0
Vitamina A
769,00 IU 24
Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg 39
Vitamina B2 (riboflavina)
0,39 mg 15
Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg 42
Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg 21
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
18,00 ug 17
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,83 µg 22
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg 29
Vitamina D
22,00 IU 20
Vitamina D(D2+D3)
0,60 µg 10
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,26 mg 23
Vitamina K (filoquinona)
2,50 µg 11
Minerais
0
Cálcio
746,00 mg 10
Ferro
0,72 mg 19
Magnésio
27,00 mg 17
Fósforo
444,00 mg 20
Potássio
81,00 mg 66
Sódio
600,00 mg 25
Zinco
3,00 mg 13
Outro
0
Agua
41,01 g 57
Cafeína
0,00 g 0
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