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Queso Colby vs Smetana


Smetana vs Queso Colby


Calorías

Calorías en 1 taza
520,00 kcal  
99+
331,00 kcal  
99+

Calorías
394,00 kcal  
16
292,00 kcal  
99+

Calorías en 1 cda
67,00 kcal  
38
31,00 kcal  
22

Calorías en 1 oz
112,00 kcal  
99+
123,00 kcal  
99+

Calorías en 1 rebanada de
110,00 kcal  
36
208,00 kcal  
99+

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
23,76 gramo  
17
2,50 gramo  
99+

Carbohidratos
2,57 gramo  
99+
2,40 gramo  
99+

Fibra
0,00 gramo  
16
0,00 gramo  
16

Azúcar
0,52 gramo  
12
2,40 gramo  
26

grasas
32,11 gramo  
99+
30,00 gramo  
99+

Contenido gordo
33 %  
29
25 %  
22

Grasa saturada
20,22 gramo  
99+
18,20 gramo  
99+

Grasas trans
0,10 gramo  
2
0,40 gramo  
7

Grasa poli-insaturada
0,95 gramo  
24
1,10 gramo  
19

Grasa monosaturada
9,28 gramo  
16
9,00 gramo  
18

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
95,00 mg  
13
90,00 mg  
17

Vitaminas
  
  

Vitamina A
994,00 IU  
15
60,30 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
39
0,00 mg  
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,38 mg  
19
0,40 mg  
15

Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg  
23
0,00 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
18,00 µg  
20
10,00 µg  
30

Vitamina B12 (cobalamina)
0,83 µg  
25
0,40 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
1,00 mg  
25

Vitamina D
24,00 IU  
21
0,60 IU  
99+

Vitamina D (D2+D3)
0,60 µg  
11
0,30 µg  
15

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,28 mg  
29
0,90 mg  
12

Vitamina K (filoquinona)
2,70 µg  
11
0,00 µg  
33

Minerales
  
  

Calcio
685,00 mg  
15
80,00 mg  
99+

Hierro
0,76 mg  
19
0,10 mg  
99+

Magnesio
26,00 mg  
22
9,00 mg  
99+

Phosphorus
457,00 mg  
17
60,00 mg  
99+

Potasio
127,00 mg  
99+
100,00 mg  
99+

Sodio
604,00 mg  
24
30,00 mg  
99+

Zinc
3,07 mg  
14
0,30 mg  
99+

Otro
  
  

Agua
38,20 gramo  
63,80 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
estimula el sistema inmunológico, reduce Sangre presión, músculos fuertes y sanos, previene el cáncer, mejora la tasa de metabolismo, mejor para la pérdida de peso, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, prevenir las caries dentales, reduce la osteoporosis  
evita el estreñimiento, fácil de digerir, mejora la digestión preliminar externa, proporciona energía  

Otros beneficios generales
bueno para los huesos, bueno para el sistema inmunológico, beneficioso para las mujeres embarazadas y en periodo de lactancia, protege la enfermedad periodontal, proporciona energía  
beneficioso para las enfermedades del hígado, el páncreas, la vesícula biliar, el intestino, protege el tracto gastrointestinal, el metabolismo, cardiovascular y nervioso sistema, reduce la inflamación, fortalece el sistema inmunológico  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
-  
actúa como exfoliante natural, exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural, reduce el efecto de envejecimiento anti-, rica en ácido láctico  

Cuidado del cabello
-  
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, ayuda a una mejor retención de humedad, resultado en el pelo brillante  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
se utiliza típicamente como un queso de mesa  
Se pueden añadir a las ensaladas de vegetales, Smetana se utiliza como una salsa básica para la mayor parte del ruso aperitivos, sopas, platos principales e incluso postres.  

Importancia nutricional
buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina, rica en vitamina A, buena fuente de calorías, buena fuente de proteínas  
contiene una buena cantidad de vitaminas, contiene altos niveles de grasa, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, rica en probióticos  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
El hinchar, congestión, Diarrea, Dificultad para respirar, gas, erupciones en la piel con picazón, náusea, endurecimiento de la garganta, sibilancias  
Diarrea, Hives, ojos que pican, erupciones en la piel con picazón, congestión nasal, mala ventilación nasal, secreción o congestión nasal, estornudos, ojos aguado, sibilancias  

Qué es

Qué es
queso Colby es un queso americano semidura a base de leche de vaca  
Smetana es un amarillento crema degustación espesa, blanca y ligeramente ácido que contiene aproximadamente 40% de grasa de leche.  

Color
amarillo  
-  

Sabor
Sweet  
agrio  

Aroma
leve, dulce  
lechoso  

Vegetariano
no  
sí  

Origen
Winconsin, estados unidos  
Rusia  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
achiote colorante, cloruro de calcio, sal del queso, Completo crema Leche, cuajo líquido, cultivo iniciador mesófilos, el agua no clorada  
crema de leche pasteurizada, yogurt  

Fermentación Agente
Lactococcus lactis subsp cremoris  
-  

Cosas que necesitas
prensa de queso, estopilla, cuchillo, de peso pesado, licuadora, molde, envoltura de plástico, prensa, agitador de  
cuenco  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
10- 12 horas  
24-36 horas  

Hora de cocinar
90  
-  

Tiempo de envejecimiento
4- 8 semanas  
-  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Estante La vida
3-4 semanas  
10 a 14 días  

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