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Minha dieta de laticínios


Queijo Colby vs Smetana calorias


Smetana vs Queijo Colby calorias


Calorias

Calorias por 100g
394,00 kcal   
16
292,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
520,00 kcal   
20
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
67,00 kcal   
15
não disponível   

Calorias em 1 xícara
112,00 kcal   
20
não disponível   

Calorias em 1 vara
110,00 kcal   
10
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
23,76 g   
17
2,50 g   
99+

Carboidratos
2,57 g   
99+
2,40 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
0,52 g   
11
2,40 g   
25

Gorduras
32,11 g   
99+
30,00 g   
99+

% Teor de matéria gorda
não disponível   
25 %   
10

Gordura saturada
20,22 g   
99+
18,20 g   
99+

Gordura poliinsaturada
0,95 g   
23
1,10 g   
18

Gordura monoinsaturada
9,28 g   
15
9,00 g   
17

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