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Minha dieta de laticínios


Queijo Colby vs Paneer calorias


Paneer vs Queijo Colby calorias


Calorias

Calorias por 100g
394,00 kcal   
16
43,50 kcal   
99+

calorias em 1 pat
520,00 kcal   
20
79,90 kcal   
2

Calorias em 1 colher de sopa
67,00 kcal   
15
não disponível   

Calorias em 1 xícara
112,00 kcal   
20
12,20 kcal   
1

Calorias em 1 vara
110,00 kcal   
10
12,20 kcal   
1

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
23,76 g   
17
18,30 g   
30

Carboidratos
2,57 g   
99+
5,50 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
0,52 g   
11
5,50 g   
99+

Gorduras
32,11 g   
99+
0,90 g   
6

% Teor de matéria gorda
não disponível   
1 %   
1

Gordura saturada
20,22 g   
99+
0,60 g   
5

Gordura trans
não disponível   
0,00 g   

Gordura poliinsaturada
0,95 g   
23
0,00 g   
99+

Gordura monoinsaturada
9,28 g   
15
0,30 g   
99+

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