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कोल्बी चीज़
पनीर
पनीर बनाम कोल्बी चीज़ कैलोरी
सारांश
कैलोरी
पोषण
लाभ
क्या है
कैसे बनाते है
सब
कैलोरी
कैलोरी प्रति 100 ग्राम
394.00 Kcal
16
43.50 Kcal
99+
कैलोरी 1 पैट में
520.00 कैलोरी
20
79.90 कैलोरी
2
1 चम्मच में कैलोरी
67.00 कैलोरी
15
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी 1 कप में
112.00 कैलोरी
20
12.20 कैलोरी
1
कैलोरी 1 छड़ी में
110.00 कैलोरी
10
12.20 कैलोरी
1
सर्विंग साइज
100
100
प्रोटीन
23.76 g
17
18.30 g
30
कार्बोहाइड्रेट
2.57 g
99+
5.50 g
99+
रेशा
0.00 g
15
0.00 g
15
चीनी
0.52 g
11
5.50 g
99+
फैट्स
32.11 g
99+
0.90 g
6
% फैट की मात्रा
उपलब्ध नहीं है
1 %
1
सैचुरेटेड फैट
20.22 g
99+
0.60 g
5
ट्रांस फैट
उपलब्ध नहीं है
0.00 g
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.95 g
23
0.00 g
99+
मोनोसैचुरेटेड फैट
9.28 g
15
0.30 g
99+
पोषण >>
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डेयरी उत्पाद की तुलना
कोल्बी चीज़ बनाम मोंटेरे चीज़
कोल्बी चीज़ बनाम ग्रूयर चीज़
कोल्बी चीज़ बनाम लिम्बुर्गर चीज़
चीज़ के प्रकार
एडाम चीज़ तथ्य
फॉन्टीना चीज़ तथ्य
गेटॉस्ट चीज़ तथ्य
गौडा चीज़ तथ्य
ग्रूयर चीज़ तथ्य
लिम्बुर्गर चीज़ तथ्य
चीज़ के प्रकार
मोंटेरे चीज़
पोषण
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लाभ
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क्या है
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कैसे बन...
म्युएन्स्टर चीज़
पोषण
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लाभ
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क्या है
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कैसे बन...
न्यूफशतेल चीज़
पोषण
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लाभ
|
क्या है
|
कैसे बन...
डेयरी उत्पाद की तुलना
पनीर बनाम गौडा चीज़
पोषण
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लाभ
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क्या है
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कैसे बन...
पनीर बनाम फॉन्टीना चीज़
पोषण
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लाभ
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क्या है
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कैसे बन...
पनीर बनाम गेटॉस्ट चीज़
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|
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