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Paneer
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Queijo fontina vs Paneer calorias
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Calorias
Calorias por 100g
43,50 kcal
99+
389,00 kcal
18
calorias em 1 pat
79,90 kcal
2
513,00 kcal
18
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível
58,00 kcal
11
Calorias em 1 xícara
12,20 kcal
1
110,00 kcal
18
Calorias em 1 vara
12,20 kcal
1
109,00 kcal
9
De servir tamanho
100
100
Proteínas
18,30 g
30
25,60 g
9
Carboidratos
5,50 g
99+
1,55 g
99+
Fibra
0,00 g
15
0,00 g
15
Açucar
5,50 g
99+
1,55 g
20
Gorduras
0,90 g
6
31,14 g
99+
% Teor de matéria gorda
1 %
1
45 %
15
Gordura saturada
0,60 g
5
19,20 g
99+
Gordura trans
0,00 g
0,00 g
Gordura poliinsaturada
0,00 g
99+
1,65 g
12
Gordura monoinsaturada
0,30 g
99+
8,69 g
20
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Comparação de produtos lácteos
Paneer vs Queijo mussarela
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