Quark vs Manteiga
Calorias
calorias em 1 pat
não disponível
1 628,00 kcal
26
Calorias por 100g
0,08 kcal
99+
717,00 kcal
5
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível
102,00 kcal
18
Calorias em 1 xícara
não disponível
204,00 kcal
24
Calorias em 1 vara
não disponível
Não aplicável
De servir tamanho
100
100
Proteínas
14,10 g
37
215,00 g
1
Carboidratos
3,50 g
99+
0,06 g
99+
Fibra
0,00 g
15
0,00 g
15
Açucar
3,50 g
31
0,06 g
1
Gorduras
10,60 g
99+
81,11 g
99+
% Teor de matéria gorda
não disponível
4 %
4
Gordura saturada
7,00 g
40
51,00 g
99+
Gordura trans
não disponível
3,30 g
11
Gordura poliinsaturada
0,01 g
99+
3,00 g
6
Gordura monoinsaturada
0,20 g
99+
21,00 g
5
Nutrição
De servir tamanho
100
100
Colesterol
1,00 mg
99+
0,85 mg
99+
Vitaminas
Vitamina A
0,00 IU
99+
2 499,00 IU
1
Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg
23
0,01 mg
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
0,30 mg
27
0,03 mg
99+
Vitamina B3 (niacina)
não disponível
0,04 mg
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,01 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponível
3,00 ug
38
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,70 µg
26
0,17 µg
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
1,00 mg
16
0,00 mg
29
Vitamina D
0,00 IU
39
60,00 IU
4
Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg
18
1,50 µg
3
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,01 mg
40
2,32 mg
5
Vitamina K (filoquinona)
não disponível
7,00 µg
4
Minerais
Cálcio
130,00 mg
99+
24,00 mg
99+
Ferro
0,00 mg
99+
0,02 mg
99+
Magnésio
10,00 mg
99+
2,00 mg
99+
Fósforo
100,00 mg
99+
24,00 mg
99+
Potássio
150,00 mg
99+
24,00 mg
99+
Sódio
40,00 mg
99+
643,00 mg
19
Zinco
0,60 mg
38
0,09 mg
99+
Outro
Agua
80,53 g
17,94 g
Cafeína
0,00 g
0,00 g
Benefícios
Benefícios para a saúde
previne o cancro, estimula o sistema imunológico
reduz a pressão arterial, músculos fortes e saudáveis, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis
Outros benefícios gerais
melhor para perda de peso, reduz o colesterol, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro
melhora a digestão, reduz o calor do corpo
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
não definido
esfolia a pele morta do corpo, fornece a pele macia, saudável e brilhante, rico em ácido láctico
Cuidado capilar
NA
resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo
Importância nutricional e usos
Usos
NA
remove a seiva das mãos e braços, acalma os pés, parar portas de guinchando, usada para cortar itens pegajosas
Importância nutricional
boa fonte de proteína, baixo teor de gordura
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína
Alergia
Quark e Manteiga Sintomas de alergia
não disponível
cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, Bloating, diminuição da pressão sanguínea, diarréia, dificuldade em respirar, tontura, sentimento de ser luz dirigida, perda de consciência, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, pieira
O que é
O que é
Quark é um tipo de produto lácteo fresco, comum para as cozinhas de países de língua alemã feitas pelo aquecimento do leite azedou até o grau desejado de coagulação (desnaturação, gelar) das proteínas do leite é cumprida, e, em seguida, tensa.
A manteiga é um gordo alimentar sólido feito de creme e leite pelo processo de bater.
Cor
não disponível
pálido amarelo
Quark e Manteiga Sabor
não disponível
salgado
Quark e Manteiga Aroma
não disponível
amanteigado
Vegetariano
não disponível
sim
Procedência
Alemanha
China, Índia, Japão, Rússia
Como fazer
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
Soro de leite coalhado, leite
Plain Creme, açoitado Creme
Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
Coisas que você precisa
tigela, escumilha, Stirrer
tigela, liqüidificador, coador
Tempo duração
Preparação Tempo
24-36 horas
15- 20 minutos
tempo de cozimento
20
25
Tempo de envelhecimento
não disponível
não aplicável
Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
86,00 °F
7
40,00 °F
18
Validade
7- 10 dias
2- 3 semanas
