Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Twaróg Vs Masło


Masło Vs Twaróg


kalorie

kalorie za 100g
0,08 kcal   
99+
717,00 kcal   
5

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
1 628,00 kcal   
26

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
102,00 kcal   
18

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
204,00 kcal   
24

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Nie Dotyczy   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
14,10 g   
37
215,00 g   
1

Węglowodany
3,50 g   
99+
0,06 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
3,50 g   
31
0,06 g   
1

Tłuszcze
10,60 g   
99+
81,11 g   
99+

% Zawartość Tłuszczu
Niedostępne   
4 %   
4

Tłuszcz nasycony
7,00 g   
40
51,00 g   
99+

Tłuszcze trans
Niedostępne   
3,30 g   
11

Tłuszcze wielonienasycone
0,01 g   
99+
3,00 g   
6

Jednonienasycone Tłuszczu
0,20 g   
99+
21,00 g   
5

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
1,00 mg   
99+
0,85 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
0,00 IU   
99+
2 499,00 IU   
1

Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
23
0,01 mg   
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,30 mg   
27
0,03 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne   
0,04 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,01 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne   
3,00 µg   
38

Witamina B12 (kobalamina)
0,70 µg   
26
0,17 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
1,00 mg   
16
0,00 mg   
29

Witamina D
0,00 IU   
39
60,00 IU   
4

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg   
18
1,50 µg   
3

Witamina E (tokoferol alfa)
0,01 mg   
40
2,32 mg   
5

Witamina K (filochinon)
Niedostępne   
7,00 µg   
4

Minerały
  
  

Wapń
130,00 mg   
99+
24,00 mg   
99+

Żelazo
0,00 mg   
99+
0,02 mg   
99+

Magnez
10,00 mg   
99+
2,00 mg   
99+

Fosfor
100,00 mg   
99+
24,00 mg   
99+

Potas
150,00 mg   
99+
24,00 mg   
99+

Sód
40,00 mg   
99+
643,00 mg   
19

Cynk
0,60 mg   
38
0,09 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
80,53 g   
17,94 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy   
Obniża Ciśnienie krwi, Silne i zdrowe mięśnie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe   

Inne korzyści Ogólne
Najlepsze dla utraty wagi, Obniża poziom cholesterolu, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega   
Poprawia trawienie, Obniża temperaturę ciała   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Nie określono   
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Bogaty w kwas mlekowy   

Pielęgnacja włosów
NA   
Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
NA   
Usuwa sok z rąk i ramion, Łagodzi nogi, Zatrzymaj drzwi od piski, Służy do cięcia elementów przyklejonych   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka, Nisko tłuszczowy   
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka   

Alergia
  
  

Twaróg i Masło Objawy Alergii
Niedostępne   
skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Wzdęcia, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Zawroty głowy, Poczucie światła kierowany, Utrata przytomność, Wysypki w postaci pokrzywki, świszczący oddech   

Co jest

Co jest
Quark jest typem świeżych produktów mlecznych, wspólny dla kuchni krajów niemieckojęzycznych dokonanych przez ogrzanie kwaśnej mleka aż do pożądanego stopnia koagulacji (denaturacja, ścinanie) białek mleka jest spełniony, a następnie napięte.   
Masło jest jadalnym tłuszczowych solidny wykonane ze śmietany i mleka w procesie ubijania.   

Kolor
Niedostępne   
Jasnożółty   

Twaróg i Masło Smak
Niedostępne   
Słony   

Twaróg i Masło Aromat
Niedostępne   
Maślany   

Wegetariański
Niedostępne   
Yes   

Pochodzenie
Niemcy   
Chiny, Indie, Japonia, Rosja   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Maślanka, Mleko   
Zwykły krem, Bita śmietana   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Miska, Etamina, Mieszadło   
Miska, Mikser, Filtr   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
24-36 godzin   
15- 20 minut   

Czas Gotowania
20   
25   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Nie Dotyczy   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
86,00 °F   
7
40,00 °F   
18

Okres Trwałości
7- 10 dni   
2- 3 tygodnie   

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty