Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
Vitamin C (asam Ascorbic)
Vitamin E (Alpha- tocopherol)
Vitamin K (Phylloquinone)
Kesehatan keuntungan
Cancer ngalangi, Guwarsa sistem imun
Nyuda meksa getih, Otot kuwat lan sehat, Presensi saka calcium, Presensi saka calcium ndadekake untu kuwat lan sehat
Wuku Umum liyane
Best kanggo bobot mundhut, nyuda kolesterol, Presensi saka calcium ndadekake untu kuwat lan sehat, nglindhungi arteri, Cancer ngalangi
mbenakake pencernaan, Nyuda panas awak
Perawatan kulit
-
Exfoliates kulit mati saka awak, Menehi supple, sehat kulit lan mencorong, Sugih ing asam laktat
Perawatan Rambut
-
asil ing mengilap rambute, Strengthens werna rambute
Pentinge nutrisi lan migunakake
ulah
-
Mbusak SAP saka tangan lan kiyat, Soothes kaki, Mungkasi lawang saka squeaking, Digunakake kanggo nglereni item caket
Pentinge nutrisi
sumber protein sing apik, sedheng lemak
sumber apik saka Calcium, sumber protein sing apik
Gejala alergi
-
weteng cramps, weteng pain, anafilaksis, bloating, Nyuda ing meksa Sang, diare, Kesulitan ing AMBEGAN, Pening, Koyo kang cahya tumuju, Mundhut saka conciousness, Rashes ing wangun hives, wheezing
apa
Quark jinis produk biasa seger, umum kanggo masakan saka negara Jerman-speaking digawe dening anget susu soured nganti sarjana sing dikarepake ing coagulation (denaturation, curdling) protein susu wis ketemu, banjur tegang.
Butter iku sawijining lemak becik ditonton ngalangi digawe saka krim lan susu dening proses churning.
asal
Jerman
China, India, Japan, Rusia
Úa
buttermilk, susu
krim Plain, ngalahake krim
Iku sampeyan kudu
Bowl, cheesecloth, stirrer
Bowl, Blender, strainer
Wektu Preparation
24-36 jam
15 20 menit
Panyimpenan lan Beting Life
beting Life
7- 10 days
2- 3 minggu