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Minha dieta de laticínios


Manteiga fatos



Calorias

Calorias em 1 copo
1 628,00 kcal 87

Calorias
717,00 kcal 5

Calorias em 1 colher de sopa
102,00 kcal 50

Calorias em 1 oz
204,00 kcal 71

Calorias dentro 1 fatia do
102,00 kcal 31

De servir tamanho
100

Proteínas
1,00 g 1

Carboidratos
0,06 g 92

Fibra
0,00 g 16

Açucar
0,06 g 1

Gorduras
81,11 g 93

Teor de matéria gorda
4 % 4

Gordura saturada
51,00 g 89

Gordura trans
3,30 g 16

Gordura poliinsaturada
3,00 g 6

Gordura monoinsaturada
21,00 g 5

Nutrição

De servir tamanho
100

Colesterol
0,85 mg 65

Vitaminas

Vitamina A
2 499,00 IU 1

Vitamina B1 (tiamina)
0,01 mg 44

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg 71

Vitamina B3 (niacina)
0,04 mg 66

Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg 58

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
3,00 ug 44

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,17 µg 54

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg 38

Vitamina D
60,00 IU 4

Vitamina D(D2+D3)
1,50 µg 4

Vitamina E (alfa-tocoferol)
2,32 mg 6

Vitamina K (filoquinona)
7,00 µg 5

Minerais

Cálcio
24,00 mg 88

Ferro
0,02 mg 61

Magnésio
2,00 mg 54

Fósforo
24,00 mg 79

Potássio
24,00 mg 82

Sódio
643,00 mg 19

Zinco
0,09 mg 72

Outro

Agua
17,94 g 85

Cafeína
0,00 g

Benefícios

Benefícios para a saúde
reduz a pressão arterial, músculos fortes e saudáveis, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis

Outros benefícios gerais
melhora a digestão, reduz o calor do corpo

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele
esfolia a pele morta do corpo, fornece a pele macia, saudável e brilhante, rico em ácido láctico

Cuidado capilar
resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo

Importância nutricional e usos

Usos
remove a seiva das mãos e braços, acalma os pés, parar portas de guinchando, usada para cortar itens pegajosas

Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína

Alergia

Sintomas de alergia
cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, Bloating, diminuição da pressão sanguínea, diarréia, dificuldade em respirar, tontura, sentimento de ser luz dirigida, perda de consciência, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, pieira

O que é

O que é
A manteiga é um gordo alimentar sólido feito de creme e leite pelo processo de bater.

Cor
pálido amarelo

Sabor
salgado

Aroma
amanteigado

Vegetariano
sim

Procedência
China, Índia, Japão, Rússia

Como fazer

De servir tamanho
100

Ingredientes
Plain Creme, açoitado Creme

Fermentação agente
-

Coisas que você precisa
tigela, liqüidificador, coador

Tempo duração

Preparação Tempo
15- 20 minutos

tempo de cozimento
25

Tempo de envelhecimento
-

Vida de armazenamento e prateleira

Refrigeração temperatura
40,00 °F 18

Validade
2- 3 semanas

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Tipos de manteiga

Comparação de produtos lácteos

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