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Minha dieta de laticínios


Manteiga vs Camembert Queijo


Camembert Queijo vs Manteiga


Calorias

Calorias em 1 copo
1 628,00 kcal  
99+
240,00 kcal  
40

Calorias
717,00 kcal  
5
300,00 kcal  
40

Calorias em 1 colher de sopa
102,00 kcal  
99+
57,00 kcal  
31

Calorias em 1 oz
204,00 kcal  
99+
85,00 kcal  
39

Calorias dentro 1 fatia do
102,00 kcal  
31
85,00 kcal  
21

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
1,00 g  
1
19,80 g  
29

Carboidratos
0,06 g  
99+
0,46 g  
99+

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Açucar
0,06 g  
1
0,46 g  
7

Gorduras
81,11 g  
99+
24,26 g  
99+

Teor de matéria gorda
4 %  
4
23 %  
20

Gordura saturada
51,00 g  
99+
15,23 g  
99+

Gordura trans
3,30 g  
16
0,20 g  
3

Gordura poliinsaturada
3,00 g  
6
0,72 g  
37

Gordura monoinsaturada
21,00 g  
5
7,02 g  
38

Nutrição

De servir tamanho
100  
100  

Colesterol
0,85 mg  
99+
72,00 mg  
21

Vitaminas
  
  

Vitamina A
2 499,00 IU  
1
820,00 IU  
23

Vitamina B1 (tiamina)
0,01 mg  
99+
0,03 mg  
29

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
99+
0,49 mg  
10

Vitamina B3 (niacina)
0,04 mg  
99+
0,63 mg  
15

Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg  
99+
0,23 mg  
11

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
3,00 ug  
99+
62,00 ug  
5

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,17 µg  
99+
1,30 µg  
15

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
60,00 IU  
4
18,00 IU  
27

Vitamina D(D2+D3)
1,50 µg  
4
0,40 µg  
14

Vitamina E (alfa-tocoferol)
2,32 mg  
6
0,21 mg  
35

Vitamina K (filoquinona)
7,00 µg  
5
2,00 µg  
17

Minerais
  
  

Cálcio
24,00 mg  
99+
388,00 mg  
29

Ferro
0,02 mg  
99+
0,33 mg  
36

Magnésio
2,00 mg  
99+
20,00 mg  
27

Fósforo
24,00 mg  
99+
347,00 mg  
27

Potássio
24,00 mg  
99+
187,00 mg  
35

Sódio
643,00 mg  
19
842,00 mg  
11

Zinco
0,09 mg  
99+
2,38 mg  
27

Outro
  
  

Agua
17,94 g  
51,80 g  

Cafeína
0,00 g  
0,00 g  

Benefícios

Benefícios para a saúde
reduz a pressão arterial, músculos fortes e saudáveis, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis  
auxilia na melhor sono, reduz o colesterol, previne o cancro, ajuda a ganhar peso, estimula o sistema imunológico, melhora a taxa de metabolismo, mantenha sentir completo, ajuda a manter a pressão sanguínea, protege a cárie dentária, fornece energia, reduz a osteoporose, fortalece o sistema imunológico  

Outros benefícios gerais
melhora a digestão, reduz o calor do corpo  
estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas  

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
esfolia a pele morta do corpo, fornece a pele macia, saudável e brilhante, rico em ácido láctico  
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante  

Cuidado capilar
resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo  
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade  

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
remove a seiva das mãos e braços, acalma os pés, parar portas de guinchando, usada para cortar itens pegajosas  
-  

Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína  
boa fonte de proteínas, boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de riboflavina, rica em fósforo, rico em vitamina A  

Alergia
  
  

Sintomas de alergia
cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, Bloating, diminuição da pressão sanguínea, diarréia, dificuldade em respirar, tontura, sentimento de ser luz dirigida, perda de consciência, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, pieira  
anafilaxia, diarréia, Hives, dificuldade para respirar, congestão nasal, náusea, inchaço via oral, vómitos, pieira  

O que é

O que é
A manteiga é um gordo alimentar sólido feito de creme e leite pelo processo de bater.  
queijo Camembert é um queijo macio francês, feita a partir de leite de vaca não pasteurizado ter textura suave, duro e quebradiço. queijo envelhecido tem um sabor amanteigado rico.  

Cor
pálido amarelo  
-  

Sabor
salgado  
-  

Aroma
amanteigado  
-  

Vegetariano
sim  
não  

Procedência
China, Índia, Japão, Rússia  
França  

Como fazer

De servir tamanho
100  
100  

Ingredientes
Plain Creme, açoitado Creme  
Soro de leite coalhado, cloreto de cálcio, moldes camembert, sal queijo, coalho líquido, o leite de vaca não pasteurizado  

Fermentação agente
-  
-  

Coisas que você precisa
tigela, liqüidificador, coador  
tigela, prensa de queijo, escumilha, recipiente, liqüidificador, Knife, Ladle, culturas vivas, Mould with ladle, Stirrer  

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
15- 20 minutos  
18 horas e 3-4 semanas de envelhecimento  

tempo de cozimento
25  
20  

Tempo de envelhecimento
-  
-  

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
40,00 °F  
18
40,00 °F  
18

Validade
2- 3 semanas  
5- 7 dias  

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