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Leite Pó
Leite Pó vs Paneer nutrição
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Nutrição
De servir tamanho
100
100
Colesterol
4,60 mg
99+
20,00 mg
99+
Vitaminas
Vitamina A
174,00 IU
99+
22,00 IU
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,00 mg
99+
0,42 mg
3
Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg
40
1,55 mg
2
Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg
40
0,95 mg
8
Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg
99+
0,36 mg
6
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
5,80 ug
34
50,00 ug
7
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,50 µg
30
4,03 µg
1
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,10 mg
28
6,80 mg
2
Vitamina D
46,00 IU
10
0,00 IU
39
Vitamina D(D2+D3)
não disponível
0,00 µg
18
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamina K (filoquinona)
0,10 µg
26
0,10 µg
26
Minerais
Cálcio
127,00 mg
99+
1 257,00 mg
3
Ferro
0,00 mg
99+
0,32 mg
35
Magnésio
11,90 mg
36
110,00 mg
7
Fósforo
101,00 mg
99+
968,00 mg
3
Potássio
161,00 mg
36
1 794,00 mg
1
Sódio
47,50 mg
99+
535,00 mg
27
Zinco
0,50 mg
99+
4,08 mg
5
Outro
Agua
89,40 g
3,16 g
Cafeína
0,00 g
0,00 g
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