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Paneer vs Milk Powder Nutrition

Paneer
Milk Powder
Milk Powder vs Paneer Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100  
100  
kolesterol
4.60 mg  
99+
20.00 mg  
99+
vitamins
  
  
vitamin A
174.00 IU  
99+
22.00 IU  
99+
Vitamin B1 (thiamin)
0.00 mg  
99+
0.42 mg  
3
Vitamin B2 (riboflavin)
0.20 mg  
99+
1.55 mg  
2
Vitamin B3 (niacin)
0.10 mg  
99+
0.95 mg  
11
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.00 mg  
99+
0.36 mg  
6
Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
5.80 μg  
39
50.00 μg  
8
Vitamin B12 (Cobalamin)
0.50 μg  
33
4.03 μg  
1
Vitamin C (asam Ascorbic)
0.10 mg  
37
6.80 mg  
2
vitamin D
46.00 IU  
11
0.00 IU  
99+
Vitamin D (D2 + D3)
0.50 μg  
13
0.00 μg  
19
Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.00 mg  
99+
0.00 mg  
99+
Vitamin K (Phylloquinone)
0.10 μg  
32
0.10 μg  
32
Minerals
  
  
calcium
127.00 mg  
99+
1,257.00 mg  
3
Iron
0.00 mg  
99+
0.32 mg  
37
Magnesium
11.90 mg  
39
110.00 mg  
7
fosfor
101.00 mg  
99+
968.00 mg  
3
kalium
161.00 mg  
40
1,794.00 mg  
1
sodium
47.50 mg  
99+
535.00 mg  
27
seng
0.50 mg  
99+
4.08 mg  
5
liyane
  
  
Water
89.40 g  
3.16 g  
kafein
0.00 g  
0.00 g  
Wuku >>
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