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 Minha dieta de laticínios

Leite Pó vs Kefir calorias

Leite Pó
Kefir
Kefir vs Leite Pó calorias


Calorias
Calorias em 1 copo
434,00 kcal  
99+
168,00 kcal  
28
Calorias
362,00 kcal  
27
41,00 kcal  
99+
Calorias em 1 colher de sopa
17,00 kcal  
13
20,00 kcal  
15
Calorias em 1 oz
102,00 kcal  
99+
41,00 kcal  
18
Calorias dentro 1 fatia do
496,00 kcal  
99+
41,00 kcal  
5
De servir tamanho
100  
100  
Proteínas
36,16 g  
5
3,79 g  
99+
Carboidratos
51,98 g  
6
4,48 g  
99+
Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16
Açucar
51,98 g  
99+
4,61 g  
99+
Gorduras
0,77 g  
5
0,93 g  
7
Teor de matéria gorda
1 %  
1
3 %  
3
Gordura saturada
0,50 g  
4
0,66 g  
7
Gordura trans
0,00 g  
0,04 g  
1
Gordura poliinsaturada
0,03 g  
99+
0,05 g  
99+
Gordura monoinsaturada
0,20 g  
99+
0,31 g  
99+
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