Calorias em 1 colher de sopa
Calorias dentro 1 fatia do
De servir tamanho
100
100
De servir tamanho
100
100
Vitamina B2 (riboflavina)
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
Vitamina B12 (Cobalamina)
Vitamina C (ácido ascórbico)
Vitamina E (alfa-tocoferol)
Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B
previne o cancro, estimula o sistema imunológico
Outros benefícios gerais
estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas
melhor para perda de peso, reduz o colesterol, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante
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Importância nutricional e usos
Importância nutricional
boa fonte de proteínas, boa fonte de cálcio
boa fonte de proteína, baixo teor de gordura
O que é
Neufchatel é um queijo de leite de vaca francês, que tem uma textura macia.
Quark é um tipo de produto lácteo fresco, comum para as cozinhas de países de língua alemã feitas pelo aquecimento do leite azedou até o grau desejado de coagulação (desnaturação, gelar) das proteínas do leite é cumprida, e, em seguida, tensa.
Sabor
mushroomy, Aloprado, salgado, afiado
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Procedência
França
Alemanha
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
leite de vaca, coalho, cultura iniciadora
Soro de leite coalhado, leite
Coisas que você precisa
2 tigelas, Molho panela, Stirrer
tigela, escumilha, Stirrer
Preparação Tempo
15- 20 minutos
24-36 horas
Tempo de envelhecimento
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Vida de armazenamento e prateleira
Validade
2- 3 semanas
7- 10 dias