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Minha dieta de laticínios


Neufchatel Queijo vs Monterey Queijo


Monterey Queijo vs Neufchatel Queijo


Calorias

Calorias por 100g
253,00 kcal   
99+
373,00 kcal   
22

calorias em 1 pat
não disponível   
421,00 kcal   
12

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
72,00 kcal   
7
106,00 kcal   
17

Calorias em 1 vara
não disponível   
104,00 kcal   
8

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
9,15 g   
99+
24,48 g   
14

Carboidratos
3,59 g   
99+
0,68 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
3,19 g   
29
0,50 g   
9

Gorduras
22,78 g   
99+
30,28 g   
99+

Gordura saturada
0,28 g   
3
19,07 g   
99+

Gordura trans
21,00 g   
13
não disponível   

Gordura poliinsaturada
21,00 g   
2
0,90 g   
25

Gordura monoinsaturada
21,00 g   
5
8,75 g   
18

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
21,00 mg   
99+
89,00 mg   
18

Vitaminas
  
  

Vitamina A
841,00 IU   
21
769,00 IU   
24

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
34
0,02 mg   
39

Vitamina B2 (riboflavina)
0,16 mg   
99+
0,39 mg   
15

Vitamina B3 (niacina)
0,21 mg   
20
0,09 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,08 mg   
21

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
14,00 ug   
19
18,00 ug   
17

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,30 µg   
99+
0,83 µg   
22

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
não disponível   
22,00 IU   
20

Vitamina D(D2+D3)
não disponível   
0,60 µg   
10

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,40 mg   
18
0,26 mg   
23

Vitamina K (filoquinona)
1,70 µg   
16
2,50 µg   
11

Minerais
  
  

Cálcio
117,00 mg   
99+
746,00 mg   
10

Ferro
0,13 mg   
99+
0,72 mg   
19

Magnésio
10,00 mg   
99+
27,00 mg   
17

Fósforo
138,00 mg   
40
444,00 mg   
20

Potássio
152,00 mg   
99+
81,00 mg   
99+

Sódio
334,00 mg   
32
600,00 mg   
25

Zinco
0,82 mg   
35
3,00 mg   
13

Outro
  
  

Agua
63,11 g   
41,01 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B   
absorps de cálcio e vitamina B   

Outros benefícios gerais
estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas   
estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante   
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante   

Cuidado capilar
desconhecido   
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
No uses found   
No uses found   

Importância nutricional
boa fonte de proteínas, boa fonte de cálcio   
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina, rico em vitamina A, boa fonte de calorias, boa fonte de proteínas   

Alergia
  
  

Neufchatel Queijo e Monterey Queijo Sintomas de alergia
não disponível   
não disponível   

O que é

O que é
Neufchatel é um queijo de leite de vaca francês, que tem uma textura macia.   
Lacticínio   

Cor
branco   
não disponível   

Neufchatel Queijo e Monterey Queijo Sabor
mushroomy, Aloprado, salgado, afiado   
não disponível   

Neufchatel Queijo e Monterey Queijo Aroma
cheiro azedo   
não disponível   

Vegetariano
não   
não   

Procedência
França   
Europa, Grécia, Itália   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
leite de vaca, coalho, cultura iniciadora   
panela rasa, agitador de madeira e colher de madeira   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
2 tigelas, Molho panela, Stirrer   
2 tigelas, Molho panela, Stirrer   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
15- 20 minutos   
15- 20 minutos   

tempo de cozimento
desconhecido   
desconhecido   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
383,00 °F   
1
383,00 °F   
1

Validade
2- 3 semanas   
2- 3 semanas   

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