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 Minha dieta de laticínios

Quark vs Queijo provolone calorias

Quark
Queijo provolone
Queijo provolone vs Quark calorias


Calorias
Calorias por 100g
0,08 kcal   
99+
351,00 kcal   
32
calorias em 1 pat
não disponível   
463,00 kcal   
16
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
60,00 kcal   
13
Calorias em 1 xícara
não disponível   
100,00 kcal   
13
Calorias em 1 vara
não disponível   
98,00 kcal   
6
De servir tamanho
100   
100   
Proteínas
14,10 g   
37
25,58 g   
10
Carboidratos
3,50 g   
99+
2,14 g   
99+
Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15
Açucar
3,50 g   
31
0,56 g   
12
Gorduras
10,60 g   
99+
26,62 g   
99+
Gordura saturada
7,00 g   
40
17,08 g   
99+
Gordura poliinsaturada
0,01 g   
99+
0,77 g   
34
Gordura monoinsaturada
0,20 g   
99+
7,39 g   
34
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