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Minha dieta de laticínios

Neufchatel Queijo vs Quark calorias

Neufchatel Queijo
Quark
Quark vs Neufchatel Queijo calorias


Calorias
Calorias por 100g
253,00 kcal   
99+
0,08 kcal   
99+
calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   
Calorias em 1 xícara
72,00 kcal   
7
não disponível   
Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   
De servir tamanho
100   
100   
Proteínas
9,15 g   
99+
14,10 g   
37
Carboidratos
3,59 g   
99+
3,50 g   
99+
Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15
Açucar
3,19 g   
29
3,50 g   
31
Gorduras
22,78 g   
99+
10,60 g   
99+
Gordura saturada
0,28 g   
3
7,00 g   
40
Gordura trans
21,00 g   
13
não disponível   
Gordura poliinsaturada
21,00 g   
2
0,01 g   
99+
Gordura monoinsaturada
21,00 g   
5
0,20 g   
99+
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