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Minha dieta de laticínios


Tilsit Queijo fatos



Calorias

Calorias em 1 copo
357,00 kcal 58

Calorias
340,00 kcal 34

Calorias em 1 colher de sopa
104,00 kcal 52

Calorias em 1 oz
96,00 kcal 44

Calorias dentro 1 fatia do
340,00 kcal 63

De servir tamanho
100

Proteínas
24,41 g 15

Carboidratos
1,88 g 79

Fibra
0,00 g 16

Açucar
0,10 g 2

Gorduras
25,98 g 60

Teor de matéria gorda
50 % 35

Gordura saturada
16,78 g 61

Gordura trans
0,00 g

Gordura poliinsaturada
0,72 g 38

Gordura monoinsaturada
7,14 g 37

Nutrição

De servir tamanho
100

Colesterol
29,00 mg 37

Vitaminas

Vitamina A
1 045,00 IU 12

Vitamina B1 (tiamina)
0,06 mg 14

Vitamina B2 (riboflavina)
0,36 mg 21

Vitamina B3 (niacina)
0,21 mg 30

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg 30

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
20,00 ug 18

Vitamina B12 (Cobalamina)
2,10 µg 7

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg 38

Vitamina D
0,50 IU 52

Vitamina D(D2+D3)
0,30 µg 15

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,29 mg 28

Vitamina K (filoquinona)
14,50 µg 3

Minerais

Cálcio
700,00 mg 14

Ferro
0,23 mg 43

Magnésio
13,00 mg 36

Fósforo
500,00 mg 12

Potássio
65,00 mg 74

Sódio
753,00 mg 14

Zinco
3,50 mg 9

Outro

Agua
42,86 g 64

Cafeína
0,00 g

Benefícios

Benefícios para a saúde
auxilia na melhor sono, reduz o colesterol, previne o cancro, ajuda a ganhar peso, estimula o sistema imunológico, melhora a taxa de metabolismo, mantenha sentir completo, ajuda a manter a pressão sanguínea, protege a cárie dentária, fornece energia, reduz a osteoporose, fortalece o sistema imunológico

Outros benefícios gerais
estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante

Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade

Importância nutricional e usos

Usos
-

Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína

Alergia

Sintomas de alergia
anafilaxia, cólicas, diarréia, Hives, Tinhoso erupções, nariz escorrendo ou entupido, vómitos, marejados olhos, pieira

O que é

O que é
Tilsit queijo é queijo duro semi, amarelo claro na textura, feito a partir de leite de vaca pasteurizado ou não pasteurizado.

Cor
pálido amarelo

Sabor
cremoso, brando, Piquant, picante

Aroma
Forte

Vegetariano
não

Procedência
Suíça

Como fazer

De servir tamanho
100

Ingredientes
leite de vaca pasteurizado, coalho, cultura iniciadora

Fermentação agente
-

Coisas que você precisa
prensa de queijo, escumilha, recipiente, Knife, peso pesado, liqüidificador, Mould with ladle, Plastic wrap

Tempo duração

Preparação Tempo
3-9 meses de envelhecimento

tempo de cozimento
40

Tempo de envelhecimento
-

Vida de armazenamento e prateleira

Refrigeração temperatura
39,20 °F 19

Validade
2- 3 semanas

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Tipos de queijo

Comparação de produtos lácteos

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