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 Minha dieta de laticínios

Queijo Limburger nutrição
Queijo Limburger


Nutrição
De servir tamanho
100
Colesterol
0,00 mg 67
Vitaminas
Vitamina A
1 155,00 IU 4
Vitamina B1 (tiamina)
0,08 mg 11
Vitamina B2 (riboflavina)
0,50 mg 8
Vitamina B3 (niacina)
0,16 mg 35
Vitamina B6 (piridoxina)
0,09 mg 18
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
58,00 ug 6
Vitamina B12 (Cobalamina)
1,04 µg 22
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg 38
Vitamina D
20,00 IU 26
Vitamina D(D2+D3)
0,50 µg 13
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,23 mg 34
Vitamina K (filoquinona)
2,30 µg 15
Minerais
Cálcio
497,00 mg 24
Ferro
0,13 mg 49
Magnésio
21,00 mg 26
Fósforo
393,00 mg 22
Potássio
128,00 mg 58
Sódio
800,00 mg 13
Zinco
2,10 mg 28
Outro
Agua
48,42 g 62
Cafeína
0,00 g
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