Dom
 Moja Mlecznarnia Dieta

Gjetost Ser Vs Twaróg Żywienie

Gjetost Ser
Twaróg
Twaróg Vs Gjetost Ser Żywienie


Odżywianie
Wielkość porcji
100  
100  
Cholesterol
94,00 mg  
14
1,00 mg  
99+
Witaminy
  
  
Witamina A
1 113,00 IU  
6
0,00 IU  
99+
Witamina B1 (tiamina)
0,32 mg  
5
0,04 mg  
23
Witamina B2 (Ryboflawina)
1,38 mg  
3
0,30 mg  
28
Witamina B3 (niacyna)
0,81 mg  
12
0,50 mg  
18
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,27 mg  
8
0,01 mg  
99+
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
5,00 µg  
99+
19,00 µg  
19
Witamina B12 (kobalamina)
2,42 µg  
5
0,70 µg  
29
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
1,00 mg  
25
Witamina D
0,00 IU  
99+
0,00 IU  
99+
Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg  
19
0,00 µg  
19
Witamina E (tokoferol alfa)
0,00 mg  
99+
0,01 mg  
99+
Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
1,10 µg  
24
Minerały
  
  
Wapń
0,52 mg  
99+
130,00 mg  
99+
Żelazo
70,00 mg  
1
0,00 mg  
99+
Magnez
444,00 mg  
1
10,00 mg  
99+
Fosfor
1 409,00 mg  
1
100,00 mg  
99+
Potas
600,00 mg  
5
150,00 mg  
99+
Sód
1,14 mg  
99+
40,00 mg  
99+
Cynk
0,00 mg  
99+
0,60 mg  
99+
Inne
  
  
Woda
13,44 g  
80,53 g  
Kofeina
0,00 g  
0,00 g  
Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera

Porównać Mleczarnia Produkty

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!