Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Gjetost Ser Vs Twaróg Fakty


Twaróg Vs Gjetost Ser Fakty


kalorie

kalorie za 100g
466,00 kcal   
11
0,08 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
1 058,00 kcal   
23
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
65,00 kcal   
14
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
132,00 kcal   
22
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
89,00 kcal   
5
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
9,65 g   
99+
14,10 g   
37

Węglowodany
42,65 g   
8
3,50 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
Niedostępne   
3,50 g   
31

Tłuszcze
29,51 g   
99+
10,60 g   
99+

Tłuszcz nasycony
19,16 g   
99+
7,00 g   
40

Tłuszcze trans
0,00 g   
Niedostępne   

Tłuszcze wielonienasycone
0,94 g   
24
0,01 g   
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
7,88 g   
29
0,20 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
94,00 mg   
14
1,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
1 113,00 IU   
6
0,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,32 mg   
5
0,04 mg   
23

Witamina B2 (Ryboflawina)
1,38 mg   
3
0,30 mg   
27

Witamina B3 (niacyna)
0,81 mg   
9
Niedostępne   

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,27 mg   
7
0,01 mg   
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
5,00 µg   
36
Niedostępne   

Witamina B12 (kobalamina)
2,42 µg   
5
0,70 µg   
26

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
1,00 mg   
16

Witamina D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg   
18
0,00 µg   
18

Witamina E (tokoferol alfa)
0,00 mg   
99+
0,01 mg   
40

Witamina K (filochinon)
0,00 µg   
27
Niedostępne   

Minerały
  
  

Wapń
0,52 mg   
99+
130,00 mg   
99+

Żelazo
70,00 mg   
1
0,00 mg   
99+

Magnez
444,00 mg   
1
10,00 mg   
99+

Fosfor
1 409,00 mg   
1
100,00 mg   
99+

Potas
600,00 mg   
5
150,00 mg   
99+

Sód
1,14 mg   
99+
40,00 mg   
99+

Cynk
0,00 mg   
99+
0,60 mg   
38

Inne
  
  

Woda
13,44 g   
80,53 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B   
Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy   

Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła   
Najlepsze dla utraty wagi, Obniża poziom cholesterolu, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę   
Nie określono   

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci   
NA   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
NA   

Znaczenie żywieniowe
Nieznany   
Dobrym źródłem białka, Nisko tłuszczowy   

Alergia
  
  

Gjetost Ser i Twaróg Objawy Alergii
Niedostępne   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
Gjeitost jest norweskim, pół twardy, ser, wykonany z pasteryzowanego mleka koziego i krowy.   
Quark jest typem świeżych produktów mlecznych, wspólny dla kuchni krajów niemieckojęzycznych dokonanych przez ogrzanie kwaśnej mleka aż do pożądanego stopnia koagulacji (denaturacja, ścinanie) białek mleka jest spełniony, a następnie napięte.   

Kolor
pomarańczowy   
Niedostępne   

Gjetost Ser i Twaróg Smak
spalony Karmel, Słodkie   
Niedostępne   

Gjetost Ser i Twaróg Aromat
Łagodny   
Niedostępne   

Wegetariański
Yes   
Niedostępne   

Pochodzenie
Norwegia   
Niemcy   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką   
Maślanka, Mleko   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło   
Miska, Etamina, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
15- 20 minut   
24-36 godzin   

Czas Gotowania
Nieznany   
20   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
383,00 °F   
1
86,00 °F   
7

Okres Trwałości
2- 3 tygodnie   
7- 10 dni   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty