Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Ser Romano żywienia



Odżywianie

Wielkość porcji
100

Cholesterol
104,00 mg 8

Witaminy

Witamina A
415,00 IU 40

Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg 24

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,37 mg 20

Witamina B3 (niacyna)
0,08 mg 58

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,09 mg 19

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
7,00 µg 35

Witamina B12 (kobalamina)
1,12 µg 20

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg 38

Witamina D
20,00 IU 26

Witaminy D (D2+D3)
0,50 µg 13

Witamina E (tokoferol alfa)
0,23 mg 34

Witamina K (filochinon)
2,20 µg 16

Minerały

Wapń
1 064,00 mg 4

Żelazo
0,77 mg 18

Magnez
41,00 mg 11

Fosfor
760,00 mg 5

Potas
86,00 mg 69

Sód
1 433,00 mg 7

Cynk
2,58 mg 24

Inne

Woda
30,91 g 82

Kofeina
0,00 g

Korzyści >>
<< kalorie

Rodzajów sera

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty