Dom
X
Fermentowane Produktów Mlecznych
+
-
Mursik Fakty
Matzoon Fakty
Chaas Fakty
Krowa mleczna produkty mleczne
+
-
Kumys Fakty
Lody Fakty
Kulfi Fakty
Produkty mleczne dla festiwali
+
-
Dulce de leche Fakty
Basundi Fakty
Ajerkoniak Fakty
Rodzaje Jogurt
+
-
Kumys Fakty
Clabber Fakty
Mrożony Jogurt Fakty
Indyjskie produkty mleczne
+
-
Kulfi Fakty
Lassi Fakty
Chaas Fakty
☰
Moja Mlecznarnia Dieta
Fermentowane Produktów Mlecznych
Krowa mleczna produkty mleczne
Produkty mleczne dla festiwali
Rodzaje Jogurt
Indyjskie produkty mleczne
Pokarmy Przechowywane w Wysokiej Temperaturze
Mleko kozie Produkty
Produkty Mleczarskie dla Laktozy Intolerants
MORE!
Ser Romano żywienia
f
Ser Romano
Podsumowanie
kalorie
Odżywianie
Korzyści
Co jest
Jak zrobić
Wszystko
Odżywianie
0
Wielkość porcji
100 0
Cholesterol
104,00 mg 8
Witaminy
0
Witamina A
415,00 IU 40
Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg 24
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,37 mg 19
Witamina B3 (niacyna)
0,08 mg 49
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,09 mg 17
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
7,00 µg 30
Witamina B12 (kobalamina)
1,12 µg 19
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg 29
Witamina D
20,00 IU 22
Witaminy D (D2+D3)
0,50 µg 12
Witamina E (tokoferol alfa)
0,23 mg 26
Witamina K (filochinon)
2,20 µg 14
Minerały
0
Wapń
1 064,00 mg 4
Żelazo
0,77 mg 17
Magnez
41,00 mg 10
Fosfor
760,00 mg 5
Potas
86,00 mg 65
Sód
1 433,00 mg 7
Cynk
2,58 mg 22
Inne
0
Woda
30,91 g 69
Kofeina
0,00 g 0
Korzyści >>
<< kalorie
Rodzajów sera
Ser Roquefort Fakty
Tylża Ser Fakty
Ser Fakty
Paneer Fakty
Twarożek Fakty
Ser topiony Fakty
Porównać Mleczarnia Produkty
Ser Roquefort Vs Krem
Ser Roquefort Vs Twarożek
Ser Roquefort Vs Ser topiony
Rodzajów sera
Krem
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Karmel
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Ser Feta
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Porównać Mleczarnia Produkty
Ser Vs Ser Roquefort
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Paneer Vs Ser Roquefort
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Tylża Ser Vs Ser Roquefort
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić