Dom

Fermentowane Produktów Mlecznych + -

Krowa mleczna produkty mleczne + -

Produkty mleczne dla festiwali + -

Rodzaje Jogurt + -

Indyjskie produkty mleczne + -

Moja Mlecznarnia Dieta


Camembert Vs Ser Ricotta Żywienie


Ser Ricotta Vs Camembert Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
72,00 mg   
21
51,00 mg   
29

Witaminy
  
  

Witamina A
820,00 IU   
23
445,00 IU   
35

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
29
0,01 mg   
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,49 mg   
9
0,20 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,63 mg   
11
0,10 mg   
38

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,23 mg   
10
0,04 mg   
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
62,00 µg   
4
12,00 µg   
23

Witamina B12 (kobalamina)
1,30 µg   
15
0,34 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
18,00 IU   
23
10,00 IU   
26

Witaminy D (D2+D3)
0,40 µg   
13
0,20 µg   
15

Witamina E (tokoferol alfa)
0,21 mg   
27
0,11 mg   
32

Witamina K (filochinon)
2,00 µg   
15
1,10 µg   
20

Minerały
  
  

Wapń
388,00 mg   
29
207,00 mg   
99+

Żelazo
0,33 mg   
34
0,38 mg   
31

Magnez
20,00 mg   
24
11,00 mg   
38

Fosfor
347,00 mg   
27
2,50 mg   
99+

Potas
187,00 mg   
31
105,00 mg   
99+

Sód
842,00 mg   
11
84,00 mg   
99+

Cynk
2,38 mg   
25
1,16 mg   
29

Inne
  
  

Woda
51,80 g   
71,70 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty