Huis
Mijn Zuivel Dieet


Camembert Vs Ricotta kaas Voeding


Ricotta kaas Vs Camembert Voeding


Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
72,00 mg   
21
51,00 mg   
29

vitaminen
  
  

vitamine A
820,00 IU   
23
445,00 IU   
35

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
29
0,01 mg   
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,49 mg   
9
0,20 mg   
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,63 mg   
11
0,10 mg   
38

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,23 mg   
10
0,04 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
62,00 ug   
4
12,00 ug   
23

Vitamine B12 (cobalamine)
1,30 ug   
15
0,34 ug   
99+

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamine D
18,00 IU   
23
10,00 IU   
26

Vitamine D (D2 + D3)
0,40 ug   
13
0,20 ug   
15

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,21 mg   
27
0,11 mg   
32

Vitamine K (Phylloquinone)
2,00 ug   
15
1,10 ug   
20

mineralen
  
  

Calcium
388,00 mg   
29
207,00 mg   
99+

Ijzer
0,33 mg   
34
0,38 mg   
31

Magnesium
20,00 mg   
24
11,00 mg   
38

Fosfor
347,00 mg   
27
2,50 mg   
99+

Kalium
187,00 mg   
31
105,00 mg   
99+

Natrium
842,00 mg   
11
84,00 mg   
99+

Zink
2,38 mg   
25
1,16 mg   
29

anders
  
  

Water
51,80 G   
71,70 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen >>
<< calorieën

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten