Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Ser Cheddar Fakty



kalorie

Kalorii w 1 szklance
532,00 kcal 76

kalorie
404,00 kcal 15

Kalorii w 1 łyżka
68,00 kcal 39

Kalorii w 1 uncja
113,00 kcal 56

Kalorii w 1 plasterek
110,00 kcal 36

Wielkość porcji
100

Białka
22,87 g 21

Węglowodany
3,09 g 65

Włókno
0,00 g 16

Cukier
0,48 g 8

Tłuszcze
33,31 g 86

Zawartość Tłuszczu
33 % 29

Tłuszcz nasycony
18,87 g 73

Tłuszcze trans
0,92 g 12

Tłuszcze wielonienasycone
1,42 g 14

Jednonienasycone Tłuszczu
9,25 g 17

Odżywianie

Wielkość porcji
100

Cholesterol
99,00 mg 11

Witaminy

Witamina A
1 242,00 IU 3

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg 28

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,43 mg 12

Witamina B3 (niacyna)
0,06 mg 63

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,07 mg 29

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
27,00 µg 15

Witamina B12 (kobalamina)
1,10 µg 21

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg 38

Witamina D
24,00 IU 21

Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg 11

Witamina E (tokoferol alfa)
0,71 mg 16

Witamina K (filochinon)
2,40 µg 14

Minerały

Wapń
710,00 mg 13

Żelazo
0,14 mg 48

Magnez
27,00 mg 20

Fosfor
455,00 mg 18

Potas
76,00 mg 71

Sód
653,00 mg 18

Cynk
3,64 mg 8

Inne

Woda
37,02 g 79

Kofeina
0,00 g

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zmniejsza Osteoporoza

Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta
-

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka

Alergia

Objawy Alergii
-

Co jest

Co jest
Cheddar to brytyjski ser z krowiego milk.It jest twardy i naturalny ser, który ma kruchą strukturę.

Kolor
-

Smak
-

Aromat
-

Wegetariański
No

Pochodzenie
Anglia

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100

Składniki
C-100 Kultura, Sery Sól, Ciecz Podpuszczka, Mleko pasteryzowane

Fermentacja Agenta
-

Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Plastikowe opakowanie

Czas Trwania

Czas przygotowania
3-9 miesięcy starzenia

Czas Gotowania
30

Czas Starzenia
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura
46,40 °F 15

Okres Trwałości
3-4 tygodni

kalorie >>
<< Wszystko

Rodzajów sera

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty